作者lliyen (微妙的幸福)
看板FITNESS
標題[徵人] 65公斤以上的line減肥團
時間Thu Jul 17 12:55:32 2014
大家好.
想徵個line團,互相激勵控制飲食、規律運動.
自介:
1.目前一週運動3次,每次30分.
2.體重67公斤,體脂33%
line團規定:
1.體重65公斤以上
2.每日在line分享飲食(照片,文字皆可)有吃點心也要照哦!
3.每日運動簽到、喝水量2500cc簽到.
4.本團不是嚴格團,我只想控制飲食及規律運動.
有時會吃一小塊餅乾或是巧克力也無妨.但要控制量及頻率.
徵到5人就收~開個小團就好~^_^
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1F：推 ROCKWHY:推 雖然還沒開始要減肥XD 07/17 13:05
2F：推 tzubest:158,62,差一點! 07/17 13:16
3F：推 taurus520:162/64 差一點QQ 07/17 13:29
4F：→ taurus520:可是體脂38可以嗎QQ 07/17 13:30
5F：→ lliyen:滿團!3Q 07/17 14:32
6F：→ koalais2:來不及參加... 07/17 14:46
7F：推 anny0487561:好快… 07/17 15:25
8F：推 dorisdai:啥 滿了…… 07/17 16:38
9F：推 yuyu0320:殘念....可以候補嗎，嗚嗚嗚嗚 07/17 19:12
10F：推 ernienewlife:可報名嗎？體酯35 07/17 20:08
11F：推 blue0210:Tzubest我可以加你我跟你一樣耶 07/17 22:32
12F：推 lianghui:174 / 74 報名一個 07/17 22:48
13F：→ lianghui:還是沒跟到的再開一個哈哈 07/17 22:48
14F：推 takotako:可以後補嗎 07/17 23:19
15F：推 naivemary:後補+1 XDDD 07/18 04:14
16F：推 ros5000win:175/90 +1 07/18 19:59
17F：→ Spartan117:歧視矮子 沒有65公斤不代表不胖 07/18 23:51
18F：推 miya1128:加一 07/19 12:00
19F：推 chadcoco1222:180 90可以加嗎 07/25 01:04