作者kiwen (想念台南的好天氣)
看板FITNESS
標題[討論] 我的體脂超怪
時間Sat Jun 14 13:36:53 2014
我今天和同學一起去學校的健身房量體脂
量完之後我只有21.2％（但和我一起去的女同學沒在運動28％）
我153公分，52.4公斤
我已經運動加重訓幾個月了
但下半身和還是一樣肥胖（大腿圍57cm)
我現在還是覺得自己的體脂沒那麼低阿
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1F：推 a1121210:給張圖確認吧 06/14 14:17
2F：推 a1121210:這樣的體脂肪 身高數據 原po應該是壯 06/14 14:19
3F：→ nissy:這樣算低嗎?! 我女生體脂早上量18.X 越晚又越低.. 06/14 14:24
4F：→ nissy:sorry~我記錯了...我體脂是20.X 哈~錯的真離譜>_< 06/14 14:25
5F：→ marjan:你看身高體重就知道這樣算低了 一般沒練要更輕才會體脂21 06/14 14:30
6F：推 jaysuzuki:BMI 22 體脂21%的女生，這肌肉量應該不錯 06/14 15:03
7F：推 sunny199208:想順便問一下，我早上去台大營養科量(空腹)，量出來也 06/14 15:37
8F：→ sunny199208:比預期低，請問有版友去台大量過嗎? 06/14 15:37
9F：推 Narcissuss:水腫嗎 06/14 17:02
10F：推 kao790920:我今天也去台大量 感覺很快樂錶 06/14 20:24
11F：推 Qty1116:這樣的體脂+身高+體重，原po應該是壯+1～可以伸圖嗎？ 06/14 21:50
12F：推 kjtseng:你可能體脂都堆在下半身 所以覺得還很胖吧 06/14 23:35
13F：推 womandddd:我剛量也覺得怪 比我想像中低 06/15 01:04