作者jma620 (阿康)
看板FITNESS
標題[討論] 那裡有好的有氧課程？
時間Wed Feb 12 03:35:52 2014
各位版友好，最近有想要重新開始運動的念頭，而我蠻喜歡有氧的！
之前有去過一間魅力四色舞蹈教室上有氧。但去那裡現在對我來說不太方便，所以希望大家可以推薦。
我住中山區，謝謝！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.192.147.39
1F：推 bluerin:中山運動中心呀 02/12 05:14
2F：推 nuy:應該是說你想上哪種課,再看該中心的老師~我很推愛派對有氧 02/12 10:31
3F：→ nuy:(iParty),因為我有兩個右腿都可以開心上課,且有運動效果~~GOOD 02/12 10:32
4F：推 halulu:兩個右腿@@ 02/12 10:57
5F：推 ImAmo:XDDD 02/12 10:58
7F：→ WADE0616:在家也可以啊~XD 各種HIIT cardio 我都做這個專頁的 02/12 12:33