作者pw080325043 ()
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標題[新聞]「每餐1.5碗飯」 茹素婦爆肥產5kg巨嬰
時間Thu Jan 23 21:23:27 2014
http://news.tvbs.com.tw/entry/518789
〈獨家〉「每餐1.5碗飯」 茹素婦爆肥產5kg巨嬰
記者：王薏絜
很多人希望生個白白胖胖的健康小孩，但要是太重，可是會造成母親生產風險，有醫院最
近幫一位產婦接生，男嬰重達4930公克，逼近5公斤，而這位產婦在懷孕過程中足足胖了
31公斤，尤其是最後三個月，平均每個月增加3-5公斤，為什麼會這樣？原來這個媽媽每
餐要吃一碗半的白飯，再加上長年茹素，像是素雞、素肉這類，高植物性蛋白質的食物，
再加上素食常會用油炸增加口感，也可能會造成體重狂飆，才會生下巨嬰。
皺著小臉，哇哇大哭，可愛的小男嬰，才出生第四天，不過個頭大的嚇人，和旁邊也是剛
出生的baby一比，兩人身高差3公分而已，左邊娃娃3500公克，男嬰重達4930公克，逼近5
公斤。
產婦林小姐：「如果一天三餐正常，各吃一碗飯的話。」記者：「所以是飲食上比較不忌
口嗎？」產婦林小姐：「可能就是(每餐)多個半碗，稍微有點不忌口了啦。」
懷孕後期，每餐增加半碗飯，林小姐整個孕期胖了31公斤，最後3個月平均一個月胖3-5公
斤，最後只能剖腹，而她是吃素，也被醫生認為有可能是生出巨嬰的其中一項因素，因為
素食的人，常吃豆類製品，像是豆漿、豆腐、豆干，加上素雞、素肉，容易攝取過多植物
性蛋白。
康寧醫院院長尹長生：「(素食產品)它可能為了添加口味，有些就煎油炒炸，另外(素食)
的人比較容易餓的話，她可能會添了很多碳水化合物，像是我們粥啊稀飯，還有湯麵這些
東西，那這些麵條還有稀飯粥，它的血糖會比較高。」
醫生表示寶寶太重，會增加媽媽生產風險，而營養師建議，懷孕後期食物熱量攝取，一天
最多增加300大卡，像是半碗白飯就有140大卡，一杯脫脂牛奶是120大卡，小蘋果60大卡
，可以平均分配在一整天裡面止飢當點心，讓媽媽不會餓到，又不至於母子「一暝大一寸
」，增加生產風險。
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這標題........
白飯:怪我囉
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◆ From: 111.254.141.92
1F：推 seawarm:口古月 來人 傳素肉素雞上堂 01/23 21:30
2F：推 reneeviolet:好黑鍋，不背嗎？ 01/23 21:35
3F：推 firstkiki:標題殺人，白飯又要黑掉了 01/23 21:37
4F：推 reneeviolet:以一般人「吃肉長肉」迷思，應該是中了蛋白質脂肪的招 01/23 21:40
5F：→ reneeviolet:還有，沒運動習慣也有問題，我姐姐整個孕期多了快30kg 01/23 21:42
6F：→ reneeviolet:，一樣自然產很順利，也沒有任何健康問題... 01/23 21:43
7F：推 joker2340:國民體弱多病，這種媒體要付一半責任。白飯這種便宜好吃 01/23 21:44
8F：→ joker2340:又健康的澱粉來源，吃了會胖要先檢討運動量拉!! 01/23 21:46
9F：→ Kukuxumusu:....這...產檢的時候醫生沒有勸?通常養太大就會勸了耶 01/23 21:53
10F：推 cuteching:不吃那麼多在制食品就不會這樣了吧 01/23 22:00
11F：→ B4after:哈哈，可能都沒運動，到時會不會怪空氣，因為吸了也會胖 01/23 22:21
12F：推 ashin1069:吃飯會胖要怪自己怎都不動+1 XD 01/23 22:32
13F：推 sunychin:我也是吃素懷孕胖30但我小孩才2.3kg 這才想哭吧 01/23 23:11
14F：→ sunychin:而且應該要怪油炸和麵包類吧白飯好無辜 01/23 23:11
15F：推 doglegbow:我80歲的阿嬤一餐兩碗飯，醫生還說身體像60歲健壯怎麼說 01/23 23:18
16F：→ cosy:標題讓白飯又中槍了 01/23 23:52
17F：推 cuculibear:這產檢醫生應該叮嚀要減肥吧。孕婦建議增胖10公斤不要 01/24 00:18
18F：→ cuculibear:太多 01/24 00:19
19F：→ bottony20:技者不意外 乾脆說喝水喝兩倍變胖的 01/24 00:58
20F：推 Jerry:可能餐間還有在吃零食 01/24 02:05
21F：推 summeruse:標題真會下 01/24 02:32
22F：→ AmazingRustu:干白飯屁事... 01/24 06:36
23F：→ JITER:非原形菜的加工素食超油好嘛..跟本和吃炸雞沒二樣... 01/24 07:16
24F：→ JITER:一堆人以為吃素就比較健康真的不知道在想什麼... 01/24 07:17
25F：→ JITER:那些加工素食品比蒸煮炒的肉類油不知道幾倍.. 01/24 07:18
26F：推 yc287524:我媽懷我的時候最重才58公斤 (165公分) 01/24 08:32
27F：→ yc287524:我媽還吃2-3碗白飯耶 01/24 08:32
28F：推 alvis000:白飯標準黑鍋王 01/24 08:39
29F：推 tinabjqs:白飯又揹黑鍋了…明明就是素食加工品的錯啊 01/24 11:33
30F：→ f0918069939:不過一年增胖30公斤.. 從安胎 變增胖 01/24 11:34
31F：推 applelatte:她用來配飯那些菜才是真兇吧 01/24 11:45
32F：→ twentyeight:記者再度擺錯重點 01/24 16:25
33F：→ kzzoz80:每個人狀況又不同 她可能本身就血糖偏高 又不運動 吃2碗飯 01/24 22:53
34F：推 yuSecret:吃素如果清淡也是蠻健康的啊~ 01/25 10:57
35F：→ highlight23:讓不吃白飯的多一個理由 哈哈 01/26 10:12
36F：推 bvlgari1114:胖30,太多了啦！ 01/26 15:23