作者rex105 (小弱雞 可以叫我大嘴 ^.<)
看板FITNESS
標題[閒聊] 擁有六塊腹肌的女生!!!
時間Sun Nov 10 19:05:49 2013
各位Fitness版的前輩們
今天難得跟大家分享一位身材讓人
驚艷的六塊肌女生!!
她並沒有專精及固定於重量訓練上，而是透過
breakdance, 跑酷, 芭蕾, 現代舞, 英式橄
籃球 (rugby), 體操, 還有體能訓練而打造出目前的身材。
此外以前也曾經是
跆拳道黑帶三段選手，在比賽方面都有佳績。
而在飲食方面，她真的就很注重了，都是
自已料理，遵守eat clean這準則!!
好啦，講這麼多，還是比不上幾張照片或影片來顯示她的強大XD!!
這邊提供一些是她為了準備fitness portfolio所拍的照片。
http://ppt.cc/bAp- http://ppt.cc/wzlC
http://ppt.cc/3EyD http://ppt.cc/wL99
http://ppt.cc/M4eJ http://ppt.cc/5odC
http://ppt.cc/EcQ5 http://ppt.cc/~kba
http://ppt.cc/M4D5
女生也是能作出漂亮的人體國旗的喔!!
http://ppt.cc/QCmo
雙人合體技(橋形加前水平)
這裡是一段她作street workout的影片
能夠做暴力上槓 (Muscle up)XD!
https://www.youtube.com/watch?v=SmpOvHFJ2Y0
結論她真的很強，推爆她吧XDDDDD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.230.194.33
1F：推 emotions136:真的頗強 11/10 19:15
2F：推 bonba:只有強。 11/10 19:23
3F：推 Andaw:好正點> < 想向她看齊 11/10 19:28
4F：推 commontree:輸了... 11/10 19:30
5F：推 lichen2239:國旗！！！ 11/10 19:40
6F：推 tom600488:這身材完勝一堆男生了 Q.Q 11/10 19:45
8F：推 p23j8a4b9z:護駕推文 砲哥 姍姍來遲 11/10 20:05
9F：推 reaper317:海電大部分男生 11/10 20:09
10F：推 yihuey:只有用力才有肌肉的圖示 11/10 20:17
11F：推 llcjhcom:輸了 11/10 20:23
12F：推 flche:國旗好猛 11/10 20:29
13F：推 commontree:Y大的連結裡的公園裡好多槓啊...台灣哪裡有咧= = 11/10 20:30
14F：推 LoveSeverus:nice body 11/10 20:45
15F：推 fantastland:帥翻了 也辣翻了*O* 11/10 21:24
16F：推 blc1101:國旗耶!!!!!!! 11/10 21:24
17F：推 pupu41784:wow 11/10 21:36
18F：推 halulu:猛！ 11/10 21:51
19F：推 intro:超帥+超辣!!!!!!!!!!!!!! 11/10 21:53
20F：推 Woorissica:單雙槓仔細找找應該有 現在蠻多公園會有給小孩玩的設施 11/10 22:21
21F：→ Woorissica:有些旁邊就會有各種高度的單槓和雙槓吊環 11/10 22:22
22F：→ Woorissica:當然沒有影片中那麼完整 11/10 22:23
23F：推 bryansun:我終于知道什麽叫做天使的臉孔,魔鬼的身材.. 11/10 22:24
24F：推 raki237:好猛，但我覺得我還是以鄭大媽為目標就好，這個太難惹QQ 11/10 22:50
25F：推 tinabjqs:太驚人了....看傻了我 11/10 22:57
26F：推 elims:太厲害了... 11/10 23:49
27F：推 lch2011:好強！而且玩的運動都好厲害@口@ 11/11 00:05
28F：→ lch2011:而且而且竟然還玩Rugby?!這不是地表屬一屬二的殘酷運動... 11/11 00:07
29F：推 HornyDragon:可怕...... 11/11 02:00
30F：推 ttccnn:他住紐約啦 我有跟他去滑過雪 他現在是某個舞團的dancer 11/11 06:21
31F：推 marvinmiox:強爆了阿 11/11 07:40
32F：推 Zingiber:那個連結是戰鬥民族的小休閒 11/11 07:45
33F：推 Deesu:這.....太猛 11/11 09:41
34F：→ yoyobaby:驚人.... 11/11 10:47
35F：推 kaiyine:好強的女生!看這個就知道女生肌肉有多難練OTL 11/11 11:55
36F：推 likeite:好帥好辣 11/11 12:51
37F：推 ann7773631:太強了! 11/11 12:52
38F：推 highlight23: 11/11 16:02
39F：推 waspie:美呆了!!!!!!! 11/12 00:15
40F：推 ttccnn:還有 他的寵物是蛇....XD 11/12 07:45
41F：→ XXPLUS:她是不是有點小戽斗?? 11/12 08:50
42F：推 taipeigirl:強! 11/12 19:02
43F：→ cvanilla:說真的 健美的身材比較適合穿運動服 11/12 23:34
44F：推 snoop750205:最後一段看成 推倒她吧！ 01/22 15:10
45F：→ snoop750205:我想我只有被推倒的份QAQ 01/22 15:11