作者kee32 (不應該唱藍調)
看板FITNESS
標題Re: [討論] 購買跑步機，主要要給爸媽用的
時間Mon Oct 28 02:06:51 2013
講一下我家的狀況
老爸小時候是運動健將
國中鉛球全縣前三,鐵餅標槍也挺厲害的
高中是學校田徑籃球足球三個校隊(有的當隊長有的當隊員)
總之 當兵前就是個運動猛男
退伍後 因為工作繁忙又沒人陪他運動
沒幾年就變成胖大叔了(趙舜大家認識嗎?我爸以前超像他的!)
大約快30年前 家裏買了一台跑步機
古時候的跑步機是沒有馬達的
底下就是好幾根會轉的棍子 跑起來其吵無比 而且腳會痛 總之就是很爛!
老爸大概一次都沒跑過吧? 他的字典裡 再也沒有運動這兩個字
快轉到大約十一年前
有一天爸爸出車禍了 腦部受傷 簡單講就像中風那樣
大概睡了快一個月才張開眼睛 快半年才能下床扶著牆壁慢慢走
等到可以自理生活大概快兩年吧? 太煎熬了我也記不清楚......
我們很怕他不運動 但是他又超討厭出門(當初工作時老爸最愛的放假活動就是睡覺)
所以買了跑步機 諄諄教誨他要運動 身體要保持健康 有的沒的......
本來很擔心他會三分鐘熱度的 沒想到 他就持續運動到現在 六七年了
還走壞了兩台跑步機!
反觀我媽......
算了她有三立和民視就夠了 講不會聽的
非要爬山打網球(還只會打牆壁)才是運動 搞不清楚狀況......
我想說的是
不要輕視老人家的決心和毅力
經過大事故撿回一條命之後 很多人都會變的!
要擔心的 反而是沒碰到事故不想改變的那位
中風的人 只要願意走就好了 什麼飛輪腳踏車的 放屁 好高騖遠
(對不起我就是這麼直 沒照顧過病人的不要亂給建議)
只是能復健用的低速馬達跑步機很大台 而且比較貴
但是跑起來很爽 全家都適合用 但是真的不要三分鐘熱度......
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.58.66.244
1F：推 peitiwan:太同意了，我家爸爸也是大病後持續注意飲食運動十幾年了 10/28 09:04
2F：→ peitiwan:反而是我家媽媽自認身體健康的很，什麼運動都不理會，講 10/28 09:05
3F：→ peitiwan:不聽啊。 10/28 09:05
4F：推 elims:推一個親身經驗分享 10/28 11:58
5F：推 yulovefang:若輕微中風的走低速馬達真的很棒 中度的通常是騎復健 10/28 15:41
6F：→ yulovefang:腳踏車OR斜背式腳踏車+把腳和手綁繃帶固定在腳踏車上 10/28 15:42
7F：→ yulovefang:在醫院若能訓練到走低速馬達 真的很不錯!!!!!! 10/28 15:46
8F：→ yulovefang:不過也是有些老人家討厭走低速馬達XDDD只願意騎復健車 10/28 15:50
9F：→ yulovefang:問 要不要訓練走路 他說不要他只要騎腳踏車就好了 10/28 15:51
10F：→ yulovefang:所以真的要看有沒有決心要訓練 所以你爸爸真的超棒的!! 10/28 15:53
11F：→ kee32:講到我爸，眼淚就流不完… 10/28 18:52
12F：推 lp2650056:我家跑步機買來變成我專用，呵=.. 10/29 13:03
13F：推 tinabjqs:推一個 10/29 15:04
14F：推 lfp:請問一下令尊運動了6-7年之後，身材有改變嗎？ 10/29 17:37
15F：→ kee32:他身材沒變好，但是至少沒發福，而且還能自己走動。對一個 12/19 09:26
16F：→ kee32:腦受傷的病人來說，這樣已經很不錯了。 12/19 10:50