作者terrywolf (趴踢DOG)
看板FITNESS
標題[閒聊] 跑完慢跑機頭暈
時間Tue Oct 8 01:36:49 2013
原po最近拿到了健身房的免費優待券
想說去剛開幕的健身房嚐嚐鮮
一進去就先玩跑步機
結果在上面稍微研究一下使用方式，就開始跑了
跑了大概二十幾分鐘，就下來玩玩其他的健身器材
結果剛一下來的時候
突然出現一種很奇異的感覺
感覺我的身體還在不斷往前的幻視感，而且頭也暈暈的
大概試了兩三次，剛下跑步機一定會有這種感覺，這樣正常嗎？
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你這個茄子 ▃▃
ˊ ◤ㄧㄧ◣
⊿ 是阿 我是茄 怎麼?你有得茄嗎?
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◆ From: 122.116.63.116
※ terrywolf:轉錄至看板 MuscleBeach 10/08 01:37
1F：推 bluerin:正常，跑習慣就不會了 10/08 01:41
2F：推 yhlty:跑完後再用較慢的速度緩和一下，不要一跑完立刻下跑步機 10/08 01:52
3F：推 kof70380:跑完再走一下子~或再伸展一下身體~也許狀況會好一點 10/08 09:17
4F：→ asdrt:我剛開始也這樣 現在一個月過去就不會了:D 10/08 16:10
5F：推 kopuck:我也是先把速度調慢大概走一兩分鐘才下來 就不會那麼重 10/08 16:14