作者D2newplayer (暗黑新手)
看板FITNESS
標題[問題] 幾個關於熱量攝取/消秏和脂肪的問題
時間Wed Jul 10 20:26:07 2013
1. 如果我今天跑了2小時，消秏了1000卡，那消秏脂肪的比率大約是多少?
2. 如果今天熱量總攝取>總消秏1000卡，那有多少會變成脂肪?
3. 如果今天吃了頓大餐2000卡，有多少會變成脂肪?
4. Nike+的卡路里消秏準嗎? 總覺得有點太多了...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.25.161.197
1F：推 heroe:借文問：吃300大卡食物，就是吸收300大卡嗎？還是只有?% 07/10 21:10
2F：→ Fedorov:我也有幾個問題1.過置底了沒 2.看過了沒 3.爬文了沒 07/10 22:13
3F：→ D2newplayer:1. yes 2. yes 3. yes 07/10 22:21
4F：→ d9459575:印象中有的有答案... 07/10 22:43
5F：→ Fedorov:你都看過了還會問這種問題...??? 07/10 23:26
6F：→ D2newplayer:看過了沒找到答案，你願意的話可以跟我說哪裡有 07/10 23:46