作者chasingal (AL)
看板FITNESS
標題[討論] 請問家樂x等品牌的早餐脆片系列
時間Wed Apr 17 18:59:35 2013
因為最近早餐都吃貴格的大燕麥片+牛奶+豆漿
但是實在無法完全無糖的吃 所以豆漿會選低糖的
然後還會加一些脆片 ex:蜂蜜脆片+牛奶真的好好吃喔..
看脆片包裝都寫得一個比一個健康的感覺
又有富含維生素XXXX的 不知道是不是真的算是健康的食品?
還請知道的人解惑了 感恩~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.40.104.253
1F：推 a1430555:只吃這樣會不會很容易餓阿 04/17 19:00
2F：→ bofay:個人覺得 無糖玉米片 +低脂牛奶 灑些果乾就很好吃了xD 04/17 19:03
3F：→ chasingal:我吃大燕麥片大概5大匙+牛奶與豆漿一整"盆" 再加點脆片 04/17 19:05
4F：→ chasingal:熱量粗估有500大卡左右 挺飽的 但就是懷疑脆片是否是好 04/17 19:06
5F：→ chasingal:物 因為感覺都是油炸的產品? 04/17 19:06
6F：推 ayuayuayu:我都是150g大燕麥片+200ml脫脂牛奶，蠻飽的 04/17 19:33
7F：推 starlec:蜂蜜脆片+牛奶 真的超好吃!!! 最近吃家樂福牌的超沒味道.. 04/17 20:13
8F：→ starlec:因為很便宜又很大包才買回家的 牛奶要選好一點就好吃了XD 04/17 20:13
9F：→ standby0825:豆漿無糖是鹼性，加了糖就變酸性了 04/17 20:22
10F：推 Isabel99:我覺得豆漿加cereal味道很怪 我都加鮮奶 04/17 20:33
11F：→ Isabel99:我喜歡家樂氏什錦果麥系列 最近開始吃special K 04/17 20:34
12F：→ Isabel99:和雀巢 fitnesse 個人覺得什錦系列頗耐吃 我愛果乾! 04/17 20:35
13F：→ spongyyy:我都大燕麥片+巧克力鮮奶麥片半包+鮮奶 04/17 20:56
14F：→ spongyyy:飽足感高口味又好~一天的開始真美好! 04/17 20:57
15F：推 Isabel99:脆片是油炸的嗎?!?!?! 04/17 21:05
16F：→ chasingal:結果沒人知道脆片到底好不好 囧rz 不過其實大家可以試 04/17 21:29
17F：→ chasingal:試看雀巢的蜂蜜脆片 我吃過脆片配鮮奶裡面最好吃的 XD 04/17 21:30
18F：推 baby03201:很好吃，但是我每次吃這個都會發胖，所以不好XDD 04/17 23:08
19F：推 fukyou:howard mcgee的書有寫很清楚 04/17 23:14
20F：→ fukyou:CURIOUS COOK 04/17 23:15
21F：→ alien01:我吃過麥片加沖泡的燒仙草... 04/18 00:59
22F：→ swt07544:樓上的，好吃嗎? 04/18 01:21
23F：→ nyankoro:我也喜歡原味的家樂氏，蜂蜜脆片我都當配角去加原味脆片 04/18 02:34
24F：推 bigibi:要好吃選脆片，要健康就繼續吃燕麥吧 04/18 10:57
25F：推 stupidchen:我也吃無糖豆漿加costco的脆片！！好吃 04/18 11:23
26F：推 tien:家樂氏好吃！不是油炸的 04/24 22:55
27F：→ tien:擔心熱量可吃special k低脂低卡 04/24 22:56
28F：→ tien:我都去全聯買蜂蜜燕麥口味 04/24 22:56