作者bigibi (bigibi)
看板FITNESS
標題Re: [閒聊] 開講─初步認識食品添加物
時間Sat Apr 13 11:20:29 2013
首先我要澄清一下,我沒有要炮的意思
我只是不希望錯誤的資訊誤導版友才先於推文婉轉指出
時間晚想說明早在回,不是炮後不理......= =
Anyway....如果造成大家有不好的感受還是先說聲抱歉了
另外,我也不針對原文一一回覆,這樣會太冗長也偏離主題
有疑問或興趣的地方可以另作回復
其實國家對包裝食品的規範還算蠻嚴格的
只要有添加的東西就必須標示於外包裝
而且還必須由多至少依序排列
目的就是讓我們這些消費者購買前有知的權利
那消費者為何會對這些食品充滿著不信任感呢?
因為政府只訂規範,稽查部分就......隨緣啦!!!
最後結果就是
聽話的廠商->誠實標示->一堆看不懂的添加物->消費者不買
所以聽話的廠商最後會怎樣....同流合汙...怎麼標,亂標啦!!!
那消費者為何會對添加物害怕呢??
因為不懂...不認識...不熟悉...
話說幾百種添加物應該也沒幾個人懂啦
但這時候我們可以選擇相信政府
其實食品添加物國家的規範很好
規範裡面有的添加物才能使用
能不能用,對人體有沒有害都是經過科學驗證的
總之,添加物是很科學與安全的
且使用範圍非常的廣泛,你我周遭俯拾即是
我覺得應該是去了解它而不是害怕他
還有儘量選擇大廠的產品
大廠誠實標示的機率比較高
萬一出問題招牌在還找的到人告
如果你崇尚自然屬於生機飲食者之類
不希望加工食品,不喜歡人工添加物的
建議你儘量以生鮮食物為素材在家自己烹調
否則踩地雷的機率是非常之高
最後,因為這是Fitness版也跟大家分享一下我的塑身心得
想要減肥或塑身置底文和看一看就可以了
其他的就是執行力的問題而已
食品重要的是他的熱量跟營養標示(選蛋白質佔比高的)
啥纖維苦瓜的都不用去信他
食品就是食品,不會有療效
要有療效就去吃藥吧像是羅氏纖諾美婷之類的
我自己就靠版娘的菜單加上慢跑一年也瘦了6kg
水桶腰整個不見了,希望有天能變成狗公腰阿@@
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.255.246.188
1F：→ skyofme:你委婉指出 但沒說清楚 誰知道你在說什麼啦XD 04/13 11:21
2F：→ skyofme:雖然我也不是專家不知道我的想法有沒有錯 04/13 11:23
3F：→ skyofme:但我想有一大半是媒體報導造成的恐慌 04/13 11:24
4F：→ skyofme:撇開真的過量添加的不法行為，實際上這些東西食用了 04/13 11:25
5F：→ skyofme:也不會真的產生什麼很嚴重的副作用，重點就是，不要狂吃 04/13 11:25
6F：推 devastate:我是建議有錢吃好一點的東西，就避免工廠做出來的東西 04/13 11:30
7F：→ skyofme:最保險可能要自己買一塊地，自己做檢查，水值啦土壤啦 04/13 11:32
8F：→ skyofme:所有東西都在自己的眼皮下生產... 04/13 11:32
9F：→ devastate:同樣義大利麵，超商微波的50塊吧!? 一般義式餐廳賣200up 04/13 11:33
10F：推 STARCHes:看到樓上的推文，突然想到 好久沒吃義大利麵了QQ (離題:P 04/13 11:51
11F：推 lsj168:看到有人說不碰任何添加物，在現在飲食環境，那他們只能絕 04/13 11:54
12F：→ lsj168:絕食了~ 04/13 11:54
13F：推 ksfable:整篇只看到相信政府，原文的錯誤都沒講？ 04/13 11:58
14F：→ tinabjqs:所以原po文中的錯誤在哪裡??? 04/13 12:00
15F：推 lfp:諾美婷不能吃了喔～ 04/13 12:03
16F：推 cat1988416:所以錯在那???我真的不懂... 04/13 12:11
17F：→ wei1102:幾篇看下來..就不同方向..沒啥錯不錯的吧?? 04/13 12:23
18F：→ bigibi:重點是添加物不可怕，如果想吃自然原味的就自己買生鮮無加 04/13 12:24
19F：→ bigibi:如果你們真的那麼想看錯在那，晩我一一指出，只是這是fitne 04/13 12:29
20F：推 stuck5:原文有一些小錯 添加物混合的效果 還有不能自行命名添加物 04/13 12:29
21F：→ stuck5:，描述業界事實的地方沒問題，但解說添加物的地方有點腦補 04/13 12:29
22F：推 cat1988416:版娘不是說可以po這類文章嗎？ 你可以放心的po,頂多加 04/13 12:53
23F：→ cat1988416:個驚嘆號。 04/13 12:54