作者milkb (milkb)
看板FITNESS
標題[討論] 肌肉重量變輕了
時間Wed Mar 27 16:36:00 2013
上個星期三去量體質是21.2% 肌肉是35.3
但今天再去量
體重有瘦 但體質變22.0% 肌肉減少了!!!33.8
感覺都瘦到肌肉了
而且這幾天也都正常吃阿 沒節食
前6天(連續)跳鄭多燕1HR 昨天到健身房滑步機半小時 跑步機快走半小時
到底為什麼會這樣阿 我快哭了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.68.117.36
1F：→ reneeviolet:所以你從44.8kg => 43.3kg嗎？ 03/27 16:45
2F：→ hugogo:誤差比較有可能... 03/27 16:48
3F：→ reneeviolet:誤差+1 短期內因運動及飲食造成體內水份變動的影響啦 03/27 16:49
4F：→ milkb:48.2->47.4 哈哈沒那麼瘦 03/27 16:49
5F：→ ablecoxjoe:受肌肉這麼容易就好了 羨慕@@ 03/27 16:58
6F：→ milkb:受肌肉不是不好嗎 03/27 16:59
7F：推 cat1988416:難道他是認為跑步小腿就會輕鬆長肌肉的人~ 03/27 17:29
8F：推 flydragon198:誤差而已吧，我早午晚不同時間量體脂，誤差有1~2% 03/27 18:27
9F：推 nntzmn:誤差+1 03/28 14:36