作者dillams (嘿嘿)
看板FITNESS
標題[討論] 騎健身車膝蓋有喀喀聲
時間Sat Jan 26 02:28:49 2013
上個禮拜買了一部臥式健身車
騎的時候左膝蓋幾乎每一圈都會喀一聲
右膝蓋是偶爾
雖然都不會痛可是上網查有說法是有聲音就是關節在磨損
請問有人有類似的經驗知道需不需要注意嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 71.84.244.171
1F：推 llod:我也會,看過醫生醫生說是骨頭間潤滑不夠,但是也沒有特別說 01/26 11:17
2F：→ llod:什麼特別的解決方法,要試試看吃葡萄醣胺嗎? 01/26 11:18
3F：→ llod:我吃是沒多大效果,但據說因人而異,說不定對你有用阿 01/26 11:19
4F：推 ashchi:據說女生因為骨盆角度所以比較會 可以訓練大腿肌肉 肌肉有 01/27 13:59
5F：→ ashchi:力可讓膝蓋骨滑動的軌跡較為正確不易磨損 01/27 13:59