作者yuyu2000c (柚柚)
看板FITNESS
標題[討論] 如果雙腿不一樣粗
時間Wed Dec 5 23:50:25 2012
昨天做完重訓後朝鏡子瞥了瞥
赫然發現自己的小腿不一樣粗!
右腿比左腿還要粗一些
我想可能是因為走路的姿勢或是平常使力方式的關係
我想要兩腿看起來都像左腿一樣粗
這樣的話應該要減少右腿重訓
還是要維持兩邊一樣的組數重量來重訓
哪種會比較好呢?
謝謝!
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◆ From: 114.47.134.166
1F：推 rex105:兩邊同等 讓弱邊追上強邊 12/06 00:04
2F：推 foner:我是左邊大腿比右邊大腿粗~QQ很苦惱 12/06 02:12
3F：→ diedheart:左小腿>右小腿 12/06 08:22
4F：推 firefoxriko:右手臂>左手臂 12/06 13:05
5F：推 bluewinds:我左邊身體（左腳、左腰、左手）都比較胖一點~不知道是 12/06 13:08
6F：→ bluewinds:不是姿勢的關係@@ 12/06 13:08
7F：→ coldgoddess:我左邊肋骨比較凸顯 不過好像是因為腹部肌肉不均 12/06 23:51