FITNESS 板


LINE

先謝謝之前板友們對我增重的建議,我現在有開始進行重訓計畫 每天也都固定喝兩杯豆漿 我是買光泉鮮豆漿的燕麥高纖1857毫升那種的 大概分了快五天才把它喝完,不過就在剛剛快喝完時肚子突然不舒服跑去澇賽 我看看日期是9/24才到期,也有看到他標口封示說開封後請盡速用完 不過一般到底能分幾天喝完比較好呀??? 還有如果要增重的話喝米漿效果如何呢?? 因為這幾天喝下來都會放很多屁QQ~ 謝謝大家~ --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.121.174.13
1F:推 joseph103331:請冷藏..... 09/18 19:45
2F:推 ii9:想知道米漿+1 09/18 19:48
我都有冷藏......= = 爬文大家都推義美的~不過我住這邊好難找到QQ~ ※ 編輯: skempton1953 來自: 122.121.174.13 (09/18 20:19)
3F:推 VALIS:有電鍋跟果汁機的話建議自己做 要喝多少做多少 好喝很多 09/18 20:41
4F:→ ii9:米將有比較健康嗎? 09/18 20:43
5F:推 dp44:我覺得統一無糖高纖豆漿比較好喝-.- 09/18 20:44
6F:推 haozhen:義美 全聯 或大賣場 有賣喔 09/18 20:49
7F:→ VALIS:米漿很好肥啊 精製的澱粉液 09/18 20:57
8F:推 pw080325043:一瓶大概3天就完了吧 喝5天有點久 09/18 20:58
9F:推 nodachiaki:豆漿是豆子做得是蛋白質 米漿是米做得是碳水化合物 09/18 21:12
10F:→ nodachiaki:(應該說比較多@@) 這樣理解不知道對不對 09/18 21:12
11F:推 jason12308:義美的古早味豆漿味道很怪...之前喝得很掙扎 09/18 21:21
12F:推 welly0923:我記得米漿不是還會用花生炒過去磨嗎 09/18 21:28
13F:推 okbby:推自己做,至少可以放三天…簡單又香濃 09/18 23:28
14F:推 resbe:我覺得是因為燕麥的關係拉肚子(纖維質?) 我會去市場買無糖 09/18 23:33
15F:→ resbe:豆漿耶 可是就很難喝~(無糖豆漿很殺人@@!) 09/18 23:34
16F:推 welly0923:可是我喝慣了無糖豆漿反而都沒法喝有糖的.而且有時候還 09/19 00:05
17F:→ welly0923:會特定去找超濃的豆漿來喝說(例如大三元) 09/19 00:05
18F:→ zyxyz:請問原Po你的喝法應該不是"直接對嘴喝"吧.....?不是就好 09/19 00:10
19F:推 CMXXX:義美的全聯跟頂好都有賣 只是我家附近的這兩天都缺貨 09/19 00:31
20F:→ CMXXX:我喜歡義美的 統一的無糖喝起來還甜甜 好怪 09/19 00:32
21F:→ snowdaisy:統一無糖高纖的味道怪 我都喝光泉鮮豆漿(高鈣)那款 雖然 09/19 10:11
22F:→ snowdaisy:不是無糖 但納含量比統一無糖的還低 09/19 10:11
23F:推 deenband:我也覺得統一的還是有甜味 光泉就沒有 09/19 18:25
24F:推 lilychichi:我喜歡義美的 燕麥豆奶也不錯喝 有無糖的 但是不太好買 09/19 20:39
25F:推 zacchen926:我也很常喝豆漿.最後就買了豆漿機自己打最便宜/實在 09/19 21:35







like.gif 您可能會有興趣的文章
icon.png[問題/行為] 貓晚上進房間會不會有憋尿問題
icon.pngRe: [閒聊] 選了錯誤的女孩成為魔法少女 XDDDDDDDDDD
icon.png[正妹] 瑞典 一張
icon.png[心得] EMS高領長版毛衣.墨小樓MC1002
icon.png[分享] 丹龍隔熱紙GE55+33+22
icon.png[問題] 清洗洗衣機
icon.png[尋物] 窗台下的空間
icon.png[閒聊] 双極の女神1 木魔爵
icon.png[售車] 新竹 1997 march 1297cc 白色 四門
icon.png[討論] 能從照片感受到攝影者心情嗎
icon.png[狂賀] 賀賀賀賀 賀!島村卯月!總選舉NO.1
icon.png[難過] 羨慕白皮膚的女生
icon.png閱讀文章
icon.png[黑特]
icon.png[問題] SBK S1安裝於安全帽位置
icon.png[分享] 舊woo100絕版開箱!!
icon.pngRe: [無言] 關於小包衛生紙
icon.png[開箱] E5-2683V3 RX480Strix 快睿C1 簡單測試
icon.png[心得] 蒼の海賊龍 地獄 執行者16PT
icon.png[售車] 1999年Virage iO 1.8EXi
icon.png[心得] 挑戰33 LV10 獅子座pt solo
icon.png[閒聊] 手把手教你不被桶之新手主購教學
icon.png[分享] Civic Type R 量產版官方照無預警流出
icon.png[售車] Golf 4 2.0 銀色 自排
icon.png[出售] Graco提籃汽座(有底座)2000元誠可議
icon.png[問題] 請問補牙材質掉了還能再補嗎?(台中半年內
icon.png[問題] 44th 單曲 生寫竟然都給重複的啊啊!
icon.png[心得] 華南紅卡/icash 核卡
icon.png[問題] 拔牙矯正這樣正常嗎
icon.png[贈送] 老莫高業 初業 102年版
icon.png[情報] 三大行動支付 本季掀戰火
icon.png[寶寶] 博客來Amos水蠟筆5/1特價五折
icon.pngRe: [心得] 新鮮人一些面試分享
icon.png[心得] 蒼の海賊龍 地獄 麒麟25PT
icon.pngRe: [閒聊] (君の名は。雷慎入) 君名二創漫畫翻譯
icon.pngRe: [閒聊] OGN中場影片:失蹤人口局 (英文字幕)
icon.png[問題] 台灣大哥大4G訊號差
icon.png[出售] [全國]全新千尋侘草LED燈, 水草

請輸入看板名稱,例如:Soft_Job站內搜尋

TOP