作者xmaxwu (@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@)
看板FITNESS
標題[討論] costco的泡菜
時間Wed Sep 14 14:54:18 2011
請問大家一下
costco賣的韓式泡菜~
熱量高嗎???
適合減肥餐的時候當配菜嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.48.123
※ xmaxwu:轉錄至看板 hypermall 09/14 15:12
1F：→ e5f6:我想問問看葡萄乾當零食吃O不OK? 09/14 15:55
2F：推 quietcat:泡菜熱量應該都還好,但鈉含量應該都很高 09/14 15:57
3F：→ e5f6:葡萄乾算加工食品嗎??有標榜只晒乾就包裝的葡萄乾 09/14 16:07
4F：→ salem7777:適量可以 加白菜或高麗菜一起炒 就稀釋很多 09/14 17:07
5F：推 supershower:煮火鍋稀釋一下吧 泡菜當配菜比較鹹喔 09/14 17:12
6F：→ vicvic609:包裝上沒有營養標是阿? 09/14 19:50
7F：推 EweMe:葡萄乾糖分很高 所以吃幾顆可能還不會感到滿足........ 09/14 21:48
8F：→ teiurei:宗家府的有熱量標示,但散裝的應該就沒有....我吃過好幾家 09/14 22:44
9F：→ teiurei:的泡菜熱量大約是100g/35~50kcal之間 09/14 22:46
10F：→ mimipink:葡萄乾好吃,但就是糖分高,而且不飽熱量又多~ 09/15 09:29