作者powerbook (我是力量書)
看板FITNESS
標題[閒聊] 運動完很想喝甜的東西
時間Sat Aug 27 10:06:28 2011
其實我的習慣 在進入體重控制模式之後 就沒有吃甜食的習慣了
不知道為啥 一開始少吃之後
後來就不怎麼喜歡喝了 就覺得不是很好喝
尤其是那種太濃的奶茶 就算喝也不會想喝太多 因為會覺得有點噁心
(當然偶而還是嘴饞拉 但幅度下降很多)
但不知道為啥 時常在大量運動之後很想喝甜甜的東西
尤其是昨天到達了一種匪夷所思的狀態
打完籃球的時候 一罐六百CC的水瞬間喝完 而且還覺得水有點甜
像著魔一樣狂喝~XDD
到家之後 一直在想 有沒有任何有點甜的東西給我喝 拜託~!!
看到家裡煮的綠豆湯 立刻拿出來加了豆漿一起喝 當時只覺得 太幸福了~哈哈
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.27.80.101
1F：推 d9459575:壓力很大齁...想喝就喝呀~~~ 08/27 10:09
2F：→ d9459575:就像我喝飲料一定要加珍珠....超幸福!!! 08/27 10:10
3F：→ powerbook:也不是耶 就瞬間想喝甜的 不然平常都只會想說喝水就好 08/27 10:10
4F：推 Catnip77:偶而會喝些飲料..但早餐店或手搖杯的奶茶覺得太噁心 08/27 10:14
5F：→ powerbook:可是有些早餐店奶茶做的就很喝 我也只固定喝那家的奶茶 08/27 10:18
6F：→ powerbook:因為只有他們的奶茶 我天天喝不會感到噁心 .... 08/27 10:19
7F：→ power751124:運動完喝甜的會有股爽感~~~ 08/27 10:24
8F：推 bighead0851:我也會這樣，不知道是不是血糖低的關係 08/27 10:29
9F：→ bighead0851:運動時間如果不夠久，只會想喝水或運動飲料 08/27 10:30
10F：→ bighead0851:但激烈運動很久的話，我當下會想喝甜飲料(奶茶之類) 08/27 10:31
11F：→ incaca:運動飲料也是甜甜的，兌水喝很痛快~ 08/27 10:32
12F：推 pw080325043:我運動完都會喝一杯碳酸飲料大概100多CC 喝下去好爽 08/27 10:40
13F：推 aries1985:我跑完都超想喝可樂 光想像就很爽 暢快到底~~ 08/27 11:23
14F：推 hitsukix:只是想喝甜的 喝養樂多吧 08/27 12:26
15F：推 bighead0851:樓上，為什麼是養樂多@@" 08/27 13:07
16F：推 momogi1105:前陣子看中醫，他說運動完2小時內不能碰甜的 08/27 13:16
17F：推 momogi1105:會轉變成脂肪囤積在體內… 08/27 13:18
18F：推 power751124:關於樓上說的這件事,請看減肥迷思彙整板第2條 08/27 13:24
19F：→ power751124:話說我常常運動完就喝巧克力牛奶阿,體脂照降 08/27 13:25
20F：→ hitsukix:因為養樂多小小一罐的就滿足了..其他都太大罐了 08/27 13:33
21F：→ concent:運動完喝巧克力牛奶超滿足 08/27 21:30
22F：推 girl0424:推樓上~運動完後喝200ML的巧克力牛奶超幸福~ 08/27 23:04
23F：推 godwed:我運動完都是一罐舒跑 爽 08/27 23:21
24F：推 indigo351:我是一杯鮮奶+巧克力脆片 08/27 23:45
25F：推 nuanua:可以喝氣泡水+檸檬汁+蜂蜜！ 08/28 09:44
26F：推 lightingwu:我都會很想喝碳酸飲料 /_\ 08/28 12:59