作者qoo88588 (羅漢腳)
看板FITNESS
標題[閒聊] 到底要選什麼鞋阿@@
時間Mon Aug 8 23:50:40 2011
我的鞋就亞瑟士的布鞋
平常我做的運動有階梯機跟慢跑 早上階梯機晚上慢跑
作階梯機的時候腳趾很麻 就是頂到前面那樣 也有繃繃的感覺 總之腳前半部都不太舒服
做完也覺得腳趾很痛
我就覺得是我鞋太小
但我跑步後面都會起水泡 這不就代表有空隙? 然後跑時也有點鬆鬆感
我都是跑到水泡破掉受不了才停的
我的腳形的確很怪 有天生的拇指外翻 平常穿什麼鞋都不舒服
覺得好煩 大家都可輕鬆跑步
我到底要怎麼選鞋呢
每次運動都被卡在腳問題上
要去買專業慢跑鞋嗎????
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 60.250.78.182
1F：推 louis123321:我就走進運動用品店 拿了雙好像是新款的nike慢跑鞋... 08/08 23:51
2F：→ daycat:亞瑟士不是也有運動鞋款??為什麼要穿布鞋? 08/08 23:52
3F：→ qoo88588:所以是布鞋惹的禍嗎?! 就拿家裡有的鞋~沒特別去買@@省錢 08/08 23:53
4F：推 power751124:我猜他應該要打步鞋....囧 08/08 23:53
5F：推 ruthenium:赤腳跑步是一個選項，但請循序漸進 08/08 23:54
6F：推 ashin1069:不要省那個錢 屆時受傷花的錢十倍不只 08/08 23:58
9F：→ daycat:這陣子有看人在提這個.也沒比一般低價慢跑鞋貴多少.試試? 08/08 23:59
10F：→ daycat:你那個還是拿來逛街走路比較OK吧... 08/09 00:00
11F：→ qoo88588:我最近有要去買了 三千內女鞋~只是怕買了還是有問題 08/09 00:01
12F：→ daycat:3000可以買不錯的了!! 試穿的時候給它跑跳急煞就對了!! 08/09 00:03
13F：→ salem7777:可以先去做足測 亞瑟世和美津濃都有 可以去查一下活動 08/09 00:16
14F：→ salem7777:時間 了解一下自己的腳 再選鞋子 我有去做美津濃的足 08/09 00:16
15F：→ salem7777:測 然後就知道自己足弓 腳寬 鞋子建議尺寸 08/09 00:18
16F：→ salem7777:今天買的新鞋(也不到三千)穿起來有種人鞋合一的感覺 08/09 00:20
17F：→ salem7777:跳來跳去不會不舒服 好好穿吶>////< 08/09 00:22
18F：→ qoo88588:感謝大家意見!!!!! 08/09 00:25
19F：推 alwaysla:怕腳起水泡我都會先貼膠帶 大推3M 除了鞋 襪子也很重要 08/09 00:30
20F：推 Komikumo:可以先試試看較厚的運動襪...之前跑步穿普通襪子 08/09 01:21
21F：→ Komikumo:也會不舒服...但是穿市面上運動用加厚襪子就好很多 08/09 01:22
22F：推 physiology27:nike有zoom的慢跑鞋或是訓練鞋 08/10 19:19
23F：→ salem7777:我也覺得有穿運動厚襪子很舒服 更舒適 08/11 14:23
24F：→ laizin:個人用的是smartwool羊毛襪 穿過以後不會想穿棉質襪 08/11 16:01