作者peace2045 (ULTRA SOUL)
看板FITNESS
標題[問題]穿襪子量體脂肪?
時間Fri Jul 8 14:48:04 2011
各位版上的前輩大家好
原PO現在是住在家裡的考生 今年九月就滿24歲了
因為家附近沒有康是美的原因 再加上沒錢買體脂計
所以一直不知道自己的體脂肪是多少
昨天好不容易趁著出遠門的機會到康是美去測量自己睽違已久的體脂肪
在還沒測量之前有先問店員需不需要脫掉襪子測量會比較準
但他表示沒關係 如果測不出來就再脫掉也可以
只是測出來的數字著實讓PO嚇了一跳~~~
原PO身高181cm 體重昨天測出來是90.9kg 體脂肪竟然有37.8%!!! BMI是33.8
當下真的被這數字嚇到了 一直到晚上回到家之後才發現怎麼BMI會這麼高???
如果照原PO的身高計算 這樣的BMI值代表我足足有109kg
從6/1到昨天7/7有靠著運動和飲食控制從96kg減到90.9kg
而且因為在兩年半前原PO還是學生的時候曾經有一段時間靠節食瘦了將近10kg
那時三不五時就到學校的健康中心量一下體重
順便提一下 那時候瘦之前是94kg 瘦下來之後大約85kg左右
體脂肪那時候測得的數字大約都是在26%~28%之間
而在這兩年多的時間不但胖了回來還多兩公斤...= =
直到前一陣子忽然想看看自己瘦下來是什麼樣子 才決定重啟減肥之路...
_______________________________我是分隔線_____________________________________
抱歉前面講了這麼多廢話
想請問大家的是量體脂計的時候如果穿著襪子是不是會影響數據
之前在學校量體脂肪都會把襪子脫掉再作測量 昨天量卻沒有脫襪子
而且出來的數字很驚人XD 所以想問問各位版大
到底穿襪子量體脂肪數據會不會有差?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.125.128.182
1F：推 ashin1069:請面對現實 07/08 14:49
2F：→ haiang0612:樓上...XD 07/08 15:00
3F：推 nodachiaki:我剛穿襪子量 少4%喔 07/08 15:03
4F：→ nodachiaki:好歡樂的數字... 07/08 15:04
5F：推 odinhung:你就當場脫掉襪子量看看就知道了... 07/08 15:18
6F：推 j0958322080:會 07/08 15:20
7F：→ bboyallcome:會 07/08 16:11
8F：推 girl827:穿襪子量的話體脂會比較少哦,而且應該會少蠻多的 07/08 16:32
9F：推 kobeinverson:會影響...因為電流要通過身體...不過BMI就太扯了... 07/08 16:38
10F：→ tassadar1:穿襪子會嚴重影響數據, 請脫掉再量- -" 07/08 16:39
11F：→ nonolike:就很大了吧!! 07/08 17:16
12F：→ nonolike:我推錯了 請幫我刪掉推文 謝謝= = 07/08 17:17
13F：推 nodachiaki:BMI很奇怪..... 07/08 17:35
14F：推 CerMerlan:所以說應該更高？ 07/08 17:56
所以根據板大們的說法 穿襪子量比不穿襪子的體脂肪數據更低嗎???
※ 編輯: peace2045 來自: 220.141.85.52 (07/08 18:35)
15F：推 yajung:照理說穿襪子量會量不出來，我家的會直接顯示錯誤 07/08 19:18
16F：→ teiurei:如果是用手握式的體脂計就不用脫襪子....脫不脫都沒差 07/08 20:09
17F：→ teiurei:腳踏或手握+腳踏的體脂計,不脫襪子無法測量,會有錯誤訊息 07/08 20:10
18F：推 girl827:我家的穿襪子還是測的出來，只是數字會比較少 07/08 20:33
19F：推 nodachiaki:我家的是OMRON手握+腳踏，沒穿襪25-26% 穿襪21% =_= 07/08 21:43
20F：→ Beowolves:不過康士美也沒多準. 07/09 00:11
21F：推 verame:更高或更低都不影響事實的存在 肥肉就是在那啊 07/09 04:23
22F：推 cloudstr:你就承認事實吧 就算+-5% 還是過重 你需要即刻fitness 07/09 12:11
23F：推 joseph103331:店員在講什麼東西? 07/09 16:02