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剛看到這個節目 節目中找了許多曾經肥胖又減會正常體重的人 這些人把一些自己用的方式介紹出來 其中不乏一些不正確的觀念 ex 喝水都會胖 索性連水都不喝了.. 也一直鼓吹短時間內瘦xxkg 半年減了73kg 剛剛甚至說10天減了4.8kg 都沒提到運動 頂多就是做一些特殊動作來 "塑身" 連日本的節目都這樣 應該會有很多人覺得日本人都這樣做過了 自己跟著做就對了 --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.230.12.138
1F:推 injustice111:大家都搖身一變變成學有專精的醫生了 06/12 16:54
2F:推 bboyallcome:上一集比較好看@@ 06/12 16:58
3F:推 Timcanpy:見仁見智,或許他們認為這樣有成效 06/12 17:44
4F:→ mmyang:我有看這集 他們用鹽抹在身上挫 這樣不是去角質而已嗎? 06/12 18:25
5F:→ noonee:剛開始光脫水和把宿便排掉都會很快 之後才是見真章 06/12 18:28
6F:推 momogi1105:還是有啦,那個190kg的就有去游泳跟騎腳踏車,只是節目 06/12 19:18
7F:→ momogi1105:都把重點放在她們遇到低潮的時候,這樣才能灑狗血 06/12 19:18
8F:推 birdddd:基代的部份我覺得很奇怪 為什麼是拿同年齡的女生基代來吃 06/12 20:02
9F:→ birdddd:胖的人體重較重基代會比較高 應用自身的基代來計算攝取量 06/12 20:03
10F:→ OnlyforOnly:多少會有警惕...190公斤得肚子即使瘦了也很可怕... 06/12 21:19
11F:推 bboyallcome:因為她們是嚴重過胖吧 所以才不是用她們的基代?? 06/12 21:22
12F:推 OnlyforOnly:190公斤的 我記得原本是完全不吃澱粉只吃青菜 06/12 21:23
13F:→ birdddd:恩~吃得比自己的基代低 這樣不是反而會減到肌肉? 06/12 21:23
14F:→ OnlyforOnly:有一度因此而精神崩潰(開始狂吃) 基代和澱粉都是後來 06/12 21:24
15F:→ OnlyforOnly:醫生要求的...我記得190女生再瘦到80又爆肥到90 基代 06/12 21:25
16F:→ OnlyforOnly:量出來竟然才1100多...比醫生要求的1200還少(嚇到) 06/12 21:25
17F:→ OnlyforOnly:還記得醫生也呆了一下..XD 06/12 21:27
18F:推 yihuey:後面那個搞笑藝人用的都是很恐怖的方法 06/12 21:32
19F:推 sakuryo:搞笑藝人完全不像47公斤該有的樣子 感覺是54 55左右 06/13 11:46
20F:推 OnlyforOnly:我覺得搞笑藝人蠻可憐的 簡直像被公司整著玩... 06/13 11:51
21F:→ OnlyforOnly:雖然減肥方式不夠正確 但實在也毅力驚人 06/13 11:52
22F:推 sweetic:樓上第二集的 縮網址 http://ppt.cc/YR_O 06/13 15:20
23F:推 AAcrossBB:第2集滿失望 推薦想知道常盤小姐有無成功才看 06/13 19:40
24F:推 gudon:只有這一瞬間,我覺得本來認為是美食的東西突然沒胃口了。 06/13 21:08
25F:→ gudon:過胖反而瘦下來一堆皮看了也很不舒服。 06/13 21:09
26F:→ gudon:完全不敢亂吃了>////< 06/13 21:10
27F:推 Celts3:看她們怎麼變胖可以警惕自己 =___= 06/13 23:25







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