作者student7 (student)
看板FITNESS
標題[討論] O型腿是否該整骨?
時間Wed Jun 1 12:56:53 2011
原PO不是個胖子
正確來說 在大多數人眼裡 算是個均勻的人(161, 47)
不過 每次穿迷你裙或是熱褲時卻顯得很下半身有點寬
後來查了版上一些文章
有可能是因為走路重心是外八的緣故(我鞋子的磨痕都是在腳的"外側偏後"處)
最後變成O型腿
外加骨盆外擴 屁股莫名的看起來很大....orz
(因果圖: 走路重心偏移 → O型腿+屁股大 )
所以想知道
1.版上的大大們有沒有推薦的整骨診所(台北)?
2.除了坐時候訓練膝蓋並攏,大腿夾緊之外,
還有其他方法(我自己在家可以做的)可以改善嗎?
希望有好心人能夠幫我解答>"<
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.116.100.19
1F:→ daycat:先去找矯正鞋墊吧... 06/01 13:05
2F:→ student7:D大有推荐的牌子嗎? 06/01 13:15
3F:推 panda52284:我也是O型腿,目前用大腿夾緊這方法稍有效果! 06/01 18:21
4F:推 orangeneko:我是X型腿QQ 06/01 18:45
5F:推 aureliechen:我知道有人真的骨盆那邊骨頭大,跟外八走路有關 06/01 23:11
6F:→ aureliechen:若要整骨請找有口碑的醫生 06/01 23:12
7F:推 birdddd:骨骼型的就要動手術 長庚有個醫生是做o型腿手術很有名 我 06/05 23:44
8F:→ birdddd:之前去看過 他說是肌肉內外發展不平衡所致 要練肌肉呀~ 06/05 23:44