作者averywu (看文不要只會用橫的看)
看板FITNESS
標題Re: [討論]跑步時髖關節痛?
時間Mon May 30 16:05:45 2011
我是人工髖關節的用戶，當然我不是來推銷的。
我在住院時，就跟護士閒聊，怎麼這換關節的大多不是老人家？
她說：來這裡換人工關節的，通常有幾種人。
1.很愛喝酒的。（非關意外，愛喝酒的真的骨頭容易壞）
2.出意外的。（這不用講了）
第三點讓我很吃驚。
3.很愛運動的，尤其是爬山、跑步。
據她說，愛運動的都自覺身體好，骨頭用量比一般人大又不保養。所以也是這裡
常客。
要運動也要保養，換這東西上去生活很多不便，有問題早點檢查好！
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◆ From: 59.124.142.152
1F：推 chianyou:保養是要怎麼保養? 05/30 17:29
2F：→ daiting:想知道+1 05/30 17:47
3F：推 joseph103331:營養 還有要去了解關節活動的角度 05/30 18:17
4F：推 jakevin:肌力 05/30 20:52
5F：推 xoiiiiixi:請問每天跑5k會有事嗎?看到怕怕的... 05/30 21:55
6F：→ yr:要是每天跑 5k 會有事，那世界上就沒有馬拉松選手啦！ 05/30 23:43
7F：推 gangan1101:話不能這麼說吧 有人發樓馬拉松選手到他老死嗎? 05/31 01:07
8F：→ gangan1101:任何運動都是有傷害的~ 05/31 01:08
9F：→ yr:根據我最近看的一本書，跑馬拉松的人跟一般人到一個年紀 05/31 02:49
10F：→ yr:比較起來，兩者的腳傷並沒有顯著差異 05/31 02:49