作者OHBOO (酸酸)
看板FITNESS
標題[討論] 你會選擇跑步機還是健身車?
時間Sat May 14 21:45:06 2011
我平常都有在戶外跑步的習慣
但是最近這個梅雨季...
讓我也快要發黴.肌肉鬆弛了這樣
好怕過完這個梅雨季
肚子就肥了一圈
想說放一個健身器材在家裡
雖然說健身器材不會比在戶外的效果好
但總比我一直躺在家裡都不動要好呀...
今天如果是你..大家會選擇買哪一個放在家裡呢?
是要比較有活動感的跑步機
還是擺脫一成不變的跑步運動,踩踩腳踏車呢?
p.s 我有爬過文了 還是拿不定主意ˊˋ
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.40.155.91
1F：推 Emily212:推 橢圓機~ 05/14 21:47
※ 編輯: OHBOO 來自: 114.40.155.91 (05/14 21:50)
2F：推 aries1985:腳踏車 這是雨天的備案 05/14 22:02
3F：推 stmilk:我....我是淋雨跑步XD 05/14 22:04
4F：→ haiang0612:我也是穿連帽運動外套..毛毛雨時候跑步..雨太大就重訓. 05/14 22:21
XD大家都好拼噢!!!淋雨跑步...
我這兒鄉下地方,每次下雨就一堆蝸牛青蛙和蚯蚓..我不敢出門Q口Q
5F：→ loveloser:有錢有空間當然是跑步機 不過我買不起....只好騎車 05/14 22:34
我沒錢沒空間 所以想買迷你跑
但評價似乎普普...可是又覺得快走或跑步是維持身材最有效的方式
6F：推 pw080325043:腳踏車 便宜 05/14 23:06
7F：→ mmyang:雨大概斷斷續續下了三天... 05/14 23:15
8F：推 foxhound1204:腳踏車不會傷到腳 只會痠屁股 05/14 23:27
9F：→ brominelove:腳踏車姿勢不對也是會傷到膝蓋的… 05/14 23:29
10F：→ brominelove:其實正確騎腳踏車的話 會痠痛的應該是股四頭才對吧… 05/14 23:30
※ 編輯: OHBOO 來自: 114.40.155.91 (05/14 23:49)
11F：→ jcyuki:鄉下 當然要買單車+練習台囉 下雨在家騎 平時出去騎 05/15 00:08
12F：→ jcyuki:最好還是跑步機健身車兩種都有拉 這樣多爽 05/15 00:09
13F：推 Coffee1989:資金夠選跑步機吧~最重要是選擇你會持之以恆下去的運動 05/15 00:58
14F：推 knightyuan:跑步機 感覺跑步比健身車強度高 跑完感覺體內一直燃燒 05/15 01:08
15F：→ halulu:要是我會選擇.....跳舞XD 05/15 01:09
16F：→ halulu:如果空間夠大的話 我覺得跳舞很有趣~ 05/15 01:10
17F：推 snowblack47:可以的話還是選外出跑步...不然太無聊 05/15 01:13
18F：推 talrasha:健身車+好看的電視電影 不怕天氣野狗髒空氣.. 05/15 01:35
19F：→ Lumn:推健身車加電影 兩種休閒一次滿足~ 05/15 08:52
20F：推 canifly:有氧+健身車~對女生來說彈力繩也不錯 05/15 09:39
21F：→ lemondrink:要不要考慮下雨就去游泳呀..室內游泳池應該沒啥影響 05/15 10:53
22F：推 loveloser:買迷你跑不如不要買 我以前賣過一陣子健身器材 相信我 05/15 11:27
23F：推 carl3104:哈我一直以為下雨跑步只有打雷或感冒的問題 沒想到還有 05/15 11:31
24F：→ carl3104:蝸牛青蛙和蚯蚓的考量 05/15 11:31
25F：→ haiang0612:真的有蝸牛青蛙蚯蚓..不知有多少小蝸栽在我的腳下.0.0 05/15 13:38
26F：→ inuwanwan:非大型跑步機的話,私心覺得不如買腳踏車 (不然跳繩/拉筋 05/15 16:50
27F：推 QYIN712:健身車 +可以看電視很方便 05/15 22:50