作者flyguy01 (好動運動企業社)
看板FITNESS
標題[知識] 澳洲引進的拳擊
時間Wed May 11 23:11:44 2011
【互動拳擊是什麼？】
這是來自澳洲的一套拳擊系統，目前是許多好萊塢明星、奧運選手喜歡的體適能訓練，
在國外非常瘋靡。
這套訓練系統不是要教你如何成為拳擊手，而是利用拳擊運動當中的許多元素，
帶給你前所未有的運動樂趣及健康的體適能。 直拳、鉤拳、連續出拳、踢擊....等等。
加上其他創意的組合，折返跑、伏地挺身、仰臥起坐、金字塔、循環訓練....等等。
創意無限、效果、樂趣、聯誼，是一種全方位-的運動系統。
現在，體驗這樣有趣的課程更方便了！
https://www.youtube.com/watch?v=jki56oSkNoo
好動提供到府服務，社區公設空間、公司健身房、甚至是公園、空地，
任何和您方便的地方，都可以為您規劃短、中、長期的訓練。
﹝立刻來電預約 0988-708814 Mike or 0913-715167 Frank﹞
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現在在內湖運動中心做教練.
未來要往戶外運動教練發展.
http://www.facebook.com/?ref=logo#!/profile.php?id=1670932977
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1F：→ benka:這樣算廣告文嗎? 05/12 00:19
2F：→ bandoll:體適能相關廣告不違反版規 05/12 00:30
3F：→ cschenptt:蜘蛛人肚子有點大喔XD 05/12 03:08
4F：→ imbeast:看完還是不知道互動拳擊跟一般的有甚麼不一樣 05/12 11:05
5F：→ bandoll:一般的要學更多 05/12 14:43