作者Crvry (想搬出去!_!)
看板FITNESS
標題[討論] 怎麼有三個奶…肚子跟胸部一樣凸!!
時間Wed May 11 14:12:24 2011
我自己是整體看起來 還OK
只是我的大肚子有我長期吃宵夜的痕跡
就是跟胸部一樣大拉 之前都會被前男友嗆說 你怎麼會有三個奶 = =
騎機車的時候 貼我前男友的背竟然是我的肚子
每次剛吃飽 都會被說 肚子會不會太凸
有些人說不吃 不吃晚餐隔天肚子就會平平的
但這個效果 在我身上完全沒有!!!:(
我就想請教 想要平時做點腰部伸展運動
可以拉展我的腰線的肌肉 我一直很嚮往 有肌肉線條的腰部
我沒有想刻意減肥 只是每次看我的腰部肥瘦有點不爽
不爽到想要抽脂
但我捨不得花這麼多錢 動輒十幾萬
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.80.186.138
1F：推 apley:先把置底看完再說 05/11 14:23
2F：→ daycat:...以前載過瘦瘦的女孩子.也是只有肚子貼在背上...QQ 05/11 14:34
3F：→ brominelove:沒有要刻意減肥 是說你體重不重但肚子很大嗎?? 05/11 14:51
4F：→ brominelove:如果是這樣 請注意你的體脂肪跟內臟脂肪... 05/11 14:51
5F：→ SKY1225:二樓有種蛋蛋的憂傷.... 05/11 14:53
6F：推 TTdoun:置底看完你應該會開竅~ 05/11 14:54
7F：→ wsy5230:我有同學跟你狀況類似,而她從來不做有氧運動... 05/11 15:58
8F：推 kzzoz80:先量一下你幾腰好了 05/11 16:29
9F：推 EnterovirusP:你要不要看看置底文再來發文章 05/11 16:53
10F：→ kwangkwang:肥肉不會因為拉一拉就不見= = 你需要的不是伸展是有氧 05/11 17:04
11F：推 ththth:不專業認真回: 要肌肉線條請重訓 不要肥滋滋的肚子請有氧 05/11 22:36