作者early (心碎是下個幸福的開始)
看板FITNESS
標題[問題] 膝蓋隱隱作痛
時間Wed Mar 30 22:48:26 2011
有上健身房跑跑步機的習慣
跑最久的紀錄是1小時 時速8.8
但最近覺得我的左膝蓋右側會隱隱作痛耶......
(所以最近會開始戴護膝跑步)
不會一直痛 會偶爾痛一下 但也不會很痛
但會怪怪的.....囧
運動跑步時不會有多大感覺
都是在靜態時 (ex:看書 用電腦)
就會突然讓我感覺到左膝蓋有些微不適
但我已經10天沒上健身房了...怎麼沒有好轉一點呢....?
這種情況有嚴重到需要看醫生嗎?
另外我是否該去買葡萄糖胺液來吃呢? (我同事說對軟骨很好)
麻煩大家解惑了 謝謝
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1F：推 hsiang23:讓你得一次教訓 ( ′-`)y-～03/08 18:56
2F：→ liyuoh: ζζζζζζζζ03/08 18:57
3F：推 hsiang23:樓上你這不是在燒我嗎 囧03/08 18:58
4F：推 XDglory: ζζ03/08 18:59
5F：推 hsiang23:都只剩一個頭了 還燒= =03/08 19:00
6F：推 opmikoto: ζζζ03/08 19:03
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.22.212
7F：→ anraye:我覺得通常會覺得痛時，都是停下來的時候，因為正在運動時 03/30 23:05
8F：→ anraye:，好像因為身體是熱的狀態，所以感覺不到什麼，不見得是軟 03/30 23:06
9F：→ anraye:骨的問題吧...? 03/30 23:06
10F：推 singer0319:我也是這樣！醫生說韌帶發炎.要我暫停一下 03/30 23:15