作者z800i (夏天結束了。)
看板FITNESS
標題[問題] 起水泡了，能做什麼有氧？
時間Wed Mar 9 22:23:29 2011
剛剛跑跑步機的時候 大概是穿休閒襪的關係 右腳足弓偏上長了一個不算小的水泡
看樣子要休養兩三天 但是我不想停下來啊XD
請問各位大大 腳掌起水泡的話 除了游泳 還有什麼有氧可以做的呢?
學校重訓室還有滑步機和腳踏車機 這兩個可以做嗎? 那一個運動量比較大呢?
請給小弟一點建議吧 謝謝!
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◆ From: 210.240.164.5
1F：→ cosy:要是我會刺破水泡包紮好 繼續運動 03/09 22:37
2F：→ nikiyo78962:跳舞 03/09 22:43
3F：→ tkofattack:滑步機跟腳踏比起跑步要好多,腳不會反覆離開接觸地面 03/09 22:45
4F：→ tkofattack:易造成摩擦水泡,重點還是腳鞋合一,鞋要剛好+鞋帶綁緊 03/09 22:47
5F：→ darthv:等好了繼續跑,我赤腳穿鞋跑都不會破,等腳厚了就好跑了 03/09 23:50
6F：推 girl827:我剛跑時腳底也長了水泡,結果我不理它照跑,有天它就破了 03/10 01:00