作者babylife (傻瓜)
看板FITNESS
標題[問題] 沒吃東西去健身房
時間Tue Mar 1 16:32:53 2011
因為某些因素今天不能進食只有喝水（只有今天一天）
但我還是想去健身房動一動
這樣的話各位有沒有比較建議做重訓還是有氧呢？？
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◆ From: 203.71.94.32
1F：推 p23j8a4b9z:有氧還OK 重訓做不動吧QQ 03/01 16:54
2F：推 kwangkwang:別勉強自己 小心暈倒 03/01 17:17