作者cito (シト)
看板FITNESS
標題[心得] 每次看到板上一些文的感想
時間Wed Jan 12 13:58:26 2011
沒特定指哪篇，也可能是其他地方看到的，只是每次看完都會有很多感觸。
很多應該是"外行"的人，用著"內行"的術語數值，反而會搞錯一些很入門的健康
知識，當然不是指誰是"外行"或"內行"，只是覺得有時候就是大方向對就好了。
每當有些人，覺得自己"吃太少蛋白質或脂肪"或"該避免攝食澱粉"時，應該要徹
底瞭解自己在做什麼，當然這不一定是錯誤的決定，只是你要明白自己為什麼要這樣
選擇，而不是人云亦云。這年頭是個知識爆炸的年代，我們所要訓練的不是去熟記這
些參差不齊的資訊，而是去過濾篩選這些資訊正確的部分進而轉換成知識的能力，而
不是照單全收把資訊轉換為無知，包含我這篇文章。
我大學修營養學的教授說，他不喜歡跟媒體糾纏，因為"有些記者"總會曲解他的話
然後自做聰明地斷章取義，製造出假的健康新知。
就連我們認為醫療先進的日本，五年前也有因在大電視台的電視節目宣揚錯誤減肥
概念，因為高收視率而導致短時間內大量民眾急性中毒，大量湧入醫院的事例。
在這個時代，資訊如此發達，千萬不要被資訊所奴役，而是要能篩選資訊，讓資訊
能為己所用。
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◆ From: 111.252.168.121
※ 編輯: cito 來自: 111.252.168.121 (01/12 14:00)
1F：推 reneeviolet:外行充內行宣揚似是而非的觀念....積非成是到令人無言 01/12 14:01
2F：→ cito:其實也蠻多內行人去用專業術語把外行人唬的一愣一愣的。 01/12 14:03
3F：推 reneeviolet:現代人速食文化 不求甚解 見啥信啥不加考證也令人無言 01/12 14:03
4F：推 daycat:我是大外行(舉手) 01/12 14:03
5F：→ reneeviolet:至於部份內行人用專業包裝唬爛 啊就市場導向 業績壓力 01/12 14:04
6F：→ cito:外行不是錯，只是要知道自己幹嘛，為什麼要這樣做？ 01/12 14:04
7F：→ reneeviolet:若人人都像cito大你會去追根溯源 何來千篇一律月經文 01/12 14:06
8F：推 ashin1069:推 大家都要學習 01/12 14:14
9F：推 arthurwang:推 資訊處理的能力 01/12 14:57
10F：推 liinlisa:推媒體的誤導能力真的很恐怖 吸收資訊真的要辨別壓 01/12 15:57
11F：→ babylife:我們家醫師被採訪 媒體報導出來以後常常也都會變調 01/12 16:53
12F：推 senjor:別說媒體變調，看板娘發的文章就知道了 01/12 17:32
13F：→ senjor:明明板娘說的是ABCD，還是有人會看成『就是要瘋狂的B』 01/12 17:33
14F：→ TRYING:跑步就對了! 01/12 17:34
15F：推 hsinhanchu:推樓上，寒假用力跑 01/12 18:19
16F：推 ilove1530:溪頭大師! 01/12 19:47
17F：推 wayne3058:從外顯到內隱的內部化很難的 01/12 20:10
18F：推 whitestripe:推推推 01/13 00:22
19F：推 nedswans:例如A.是澱粉類的醣類。B.是水果類的醣類。就是有人硬要 01/13 00:30
20F：→ nedswans:選擇B.而不是選擇A.；明明版娘的文章就有指出A.&B.的優缺 01/13 00:32
21F：→ nedswans:點，但還是有人只看他想看的段落章節一樣... 01/13 00:33
22F：推 IkAzrael:這就是衛教師累的地方= = 都要解釋好久 01/13 08:12
23F：推 ashin1069:其實重點是在網路上 很少人會好好仔細看完一篇文章 01/13 08:47
24F：→ ashin1069:一直往下往下的結果就是沒看完+沒消化 01/13 08:48
25F：推 siaokun0203:正常吃+運動不就好了 避免過鹹過辣跟炸物 01/13 10:17
26F：推 zaoa3345678:語人云：「不與夏蟲語冰…」 01/19 01:49
※ cito:轉錄至看板 BeautyBody 05/15 20:18