作者TiaTia (一個人的寧靜)
看板FITNESS
標題[閒聊] 回來了
時間Wed Jan 5 09:24:58 2011
在板上消失了好幾個月,一個主因是因為冬天到了,我又開始進入連續生病模式
一個感冒可以持續好幾週,一直吃藥每天幾乎都昏沉沉的
病好了沒多久又發燒,整個人攤軟的像一團爛肉一樣
又因為天冷又下雨,不敢出去運動,所以健身減肥的事就擱一邊
肉...也回來了一些 (不敢量體重~_~)
不過現實如此,得想個辦法面對,今年的目標第一是顧身體,第二才是顧身材
回覆運動的我,過一陣子再PO體重體脂狀況吧
現在量一定很可怕,還是不要急於打擊自己好了 :P
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 98.248.40.92
1F：推 ann11:一直感冒+1 01/05 12:22
2F：推 lovelyshu:我運動了幾個月後身體變好,老公得了重感冒沒被傳染;祝你 01/05 14:27
3F：→ lovelyshu:早日康復喔~~ 01/05 14:28
4F：→ TiaTia:謝謝樓上,身體健康真的比身材還重要,希望大家都健康快樂:) 01/05 14:38
5F：推 liberating:我運動後比較不會生病耶 也祝原PO早日康復~ 01/05 18:07
6F：推 matter224:兩年沒生病 結果12月感冒了一整個月 氣死我了- -... 01/06 10:17
7F：推 wavel:一年生病1~2次,每次都是第一天半夜發病,同意天晚上精神變好 01/06 14:05
8F：→ wavel:然後隔天就好了XD 一 01/06 14:05
9F：→ TiaTia:所以我身體很虛呀,外強中乾型的,唉 01/07 01:23
10F：推 darmo:主要注意身體保持恆溫 還有飲食前請洗淨雙手 口罩也是稍微 01/07 04:40
11F：→ darmo:可以阻隔飛沫 睡飽 注意這幾點就不容易感冒 01/07 04:41
12F：推 IkAzrael:不愧是達摩學姊XD 01/07 23:21