作者zinlimbo (IN。LIMBO)
看板FITNESS
標題[問題] 請問為什麼我運動完鼻腔裡有一股很濃的阿摩尼亞味呢？
時間Wed Dec 15 20:38:16 2010
嗯，老實說這個問題困擾我好幾個月了，
就是啊，我開始上健身房努力減肥後，
我發現運動完後，鼻子裡有一股很濃很濃的阿摩尼亞味，揮之不去，
可是問我男人有沒有聞到，他說沒有，
所以我想也許是我個人體質的問題，我男人還建議我要不要去看醫生呢。
而且雖然一開始有點難受，但過一陣子就散去了。
我每天的運動時間是一到一個半小時左右，
會先做重訓，時間不等視部位而定，有時時間不夠也會跳過重訓部份，
然後再跑至少四十分鐘的交叉機。
然後啊，今天我男人陪我跑了四十分鐘的交叉機，
結果他說他也聞到阿摩尼亞味了，問我有沒有聞到，
我說我有啊，但是我覺得那是在我鼻子裡的味道，不是健身房的味道。
我男人也覺得只要大力地呼吸，阿摩尼亞好像就沒有那麼濃了。
於是乎，這好像不是我個人體質的問題了。
這到底是為什麼呢？
運動完聞到濃濃的阿摩尼亞味是正常的嗎？
希望這不是一個很奇怪的問題啊。
謝謝。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.27.164.8
1F：推 babytalk:您的飲食為何？ 12/15 20:45
2F：→ zinlimbo:我一天是2碗半的五穀根莖 4到5份豆肉魚蛋 5份以上蔬菜 12/15 20:47
3F：→ zinlimbo:2份水果 不吃油炸類外不會刻意減少油脂攝取 大概是這樣吧 12/15 20:48
4F：→ zinlimbo:對了，味道只在鼻子裡出現，我跟我男人的汗不會臭噢。 12/15 20:49
5F：→ reneeviolet:有過敏性鼻炎 鼻竇炎 鼻息肉 鼻涕倒流或鼻腔之類毛病? 12/15 21:01
6F：→ reneeviolet:胃食道逆流(呃溢)或有胃部食道等相關問題也有可能 12/15 21:02
8F：→ arthurwang:"蛋白質消耗掉後，會產生阿摩尼亞，" 12/15 22:09
9F：→ arthurwang:"有人說這時你會聞到一股尿騷味" 12/15 22:09
10F：→ CKmoon:【我男人】是什麼意思0__o 12/15 22:34
11F：→ relx741222:我也會耶!!我以為只有我會發生!! 12/15 22:43
12F：推 IkAzrael:唔...汗水應該不可能有這味道...版娘 胃應該是酸味吧?? 12/16 09:52
13F：推 cloudly:是鼻內微血管破掉嗎？空氣太乾造成的？運動時換氣是怎麼呼 12/16 10:30
14F：→ cloudly:吸的，鼻吸嘴巴呼氣或是嘴巴吸鼻子呼氣 12/16 10:32
15F：→ zinlimbo:ㄟ...我男人就是我男朋友啦 話說我沒有鼻子或胃的問題啊 12/16 12:15
16F：→ zinlimbo:不過我男人倒是有過敏性鼻炎呢 12/16 12:15
17F：→ zinlimbo:然後啊我好像都是用鼻子一吸一吐而已 12/16 12:18
18F：→ zinlimbo:我男人之前也覺得我是不是微血管破掉 12/16 12:20
19F：→ zinlimbo:但我覺得那不像是血的味道，就真的是很嗆鼻的氨水味 12/16 12:21
20F：→ zinlimbo:而且只有在有氧運動完才會聞到 話說原來不是只有我這樣 12/16 12:22
21F：→ lionsy:有陣子吃重鹹重辣,運動完的氨水味臭到不行;飲食改了就好了~ 12/16 20:44
22F：推 alizee999:我唯一會這樣就是有燙頭髮 12/17 13:12
23F：→ alizee999:藥水殘留在頭皮上 我一個月內運動都會有阿摩尼亞的味道 12/17 13:13
24F：→ alizee999:而且很重 汗水+阿摩味很難聞 安慰自己至少是排出 12/17 13:13