作者nantonaku (你不是歧視粉紅色八~)
看板FITNESS
標題[討論] 請問運動時喝什麼飲料好？
時間Mon Dec 6 20:38:45 2010
請問去gym運動時
帶什麼飲料去喝比較好呢？
坊間的運動飲料 喝完嘴巴會發出微酸味 （聞過別人的 不希望自己也發出那種味道 = =）
懇請指點喔~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.240.226.161
1F：→ sonico:水... 12/06 20:50
2F：推 dp44:水 鹽水 稀釋過的運動飲料 12/06 20:57
3F：推 ashin1069:喝完運動飲料口中會發出酸味不是飲料的問題 12/06 21:00
4F：推 loveloser:沒大量流汗純水就可以了 除非有長時間流汗 再補充電解值 12/06 21:16
5F：推 hydra60319:水 12/06 21:24
6F：→ Beowolves:單純嘴臭跟喝飲料無關.. 12/06 21:26
7F：推 s58460:嘴臭可能是胃的問題 12/06 22:15
8F：推 joseph103331:水 又不用錢 12/06 23:42
9F：推 fwf12:我的話，1hr以內，水，預定超過兩個小時，我會喝粉泡的運動 12/07 00:51
10F：→ fwf12:飲料（可以泡比較稀 200cc我都泡成600cc這樣） 12/07 00:51
11F：→ chiaolin:發泡錠+水 不錯喝 又沒啥熱量 12/07 01:07
12F：→ nantonaku:粉泡的？ 要去何處買呀？ 12/07 01:19
13F：推 beara:粉是指寶礦力嗎? 12/07 01:20
14F：推 matter224:鹽水?! 12/07 19:53
15F：→ silencedance:我只有超過3小時以上的運動才會喝運動飲料.. 12/07 21:25
16F：→ silencedance:其餘的水就很夠用了.. 12/07 21:25
17F：推 naoko22:我最近喝速燃...對我來說~喝了這個汗流很多 12/07 23:20
18F：推 lambibanez:白開水 12/07 23:30
19F：推 matsuilin:我也喝速燃這款0熱量味道又不重,可以加點水稀釋 12/09 10:19