作者pipiyiyi (雷龍)
看板FITNESS
標題大腿的形狀變了....
時間Sun Nov 21 18:11:07 2010
呃......其實我不會下標題...^^"
原po是女生，三個月前開始使用重量訓練機器
不過最近發現大腿的形狀變了！
從正面來看，大腿外側有一些弧度
用手把前側及外側的肉揉捏住，大腿外側才又變的比較直...
這應該不是正常的吧 ^^"
所以我懷疑是不是自己在做下半身重訓時有姿勢不對
才會導致前側比較結實的肌肉往外生長了
呃.....不知道這樣的形容大家可否了解....Orz
如果知道是什麼原因，可否指點迷津呢？
先謝過了！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.121.239.224
1F：推 nedswans:這樣的形容我看不懂，妳可以附圖將妳有疑問的地方標示起 11/21 18:34
2F：→ Delicious0:本來就有弧度啊 11/21 18:35
3F：→ nedswans:來，這樣還比較準確!可以的話也順便講一下腿部機器的類型 11/21 18:35
4F：→ Deesu:我一直做腿部推蹬 大腿變結實 形狀好像也變了 11/21 19:24
5F：→ daycat:膝蓋位置比肩寬.前緣稍轉向外.不要內夾.每樣都嘗試這麼做. 11/21 21:27
6F：→ reneeviolet:樓上傷貓復出了!!!! 11/21 21:51
7F：推 niceshine:日貓腳恢復得如何了？ 11/21 21:52
8F：→ lovelyshu:最近顧著玩遊戲很少來這,日貓受傷了喔!?祝你早日康復~ 11/22 10:30
9F：推 apley:沒圖片誰知道你說的『弧度』是什麼樣子.... 11/24 13:53