作者cheniot (cheniot)
看板FITNESS
標題[討論] 大家常常失去理智嗎?
時間Sun Nov 14 12:52:50 2010
怎麼辦
說要減肥
偏偏期中考剛過
[跟同學去吃蛋糕吃到飽
好怕起床後發現自己肥一圈@@
我的理性又消失了ˊˋ
請問大家如何控制自己的慾望呢
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.15.178.24
1F：→ capri75:衝文章數? 11/14 13:00
2F：→ iwcuforever:沒事去跑個10圈就好了 11/14 13:06
3F：→ civilian5566:不要控制,讓慾望壓倒理智就好了 11/14 13:07
4F：→ hoitl17:多衝幾篇文章就好了 11/14 13:30
5F：推 mic002002:請看置底文 第二篇 第四點~~~肌肉是妳最好的選擇 11/14 13:38
6F：推 ashin1069:這篇是啥 11/14 13:38
7F：→ xize:盡量吃啊 不必有罪惡感 科~! 11/14 13:52
8F：推 giraffbuding:一定要有罪惡感阿 今天吃太多 明天多跑兩千 11/14 14:03
9F：→ giraffbuding:白天吃太多 睡前運動多做三組 幾次下來你就不敢了 11/14 14:03
10F：→ giraffbuding:像我昨天跑步休息日又不小心吃太多 一想到晚上要跑 11/14 14:04
11F：→ giraffbuding:12K我就後悔了 哈哈 11/14 14:04
12F：→ nedswans:我失去理智了~~2.呢~~2.在哪裡(‵皿′) 11/14 14:38
13F：→ u4u40:吃很多種但不要吃很多量 吃太飽真的很難受 11/14 15:09
14F：推 s58460:gira講的方法不錯 當作處罰 下次慾望就壓不過理性了 11/14 18:50
15F：推 Deesu:每次吃太多 站在跑步機上 都會有種:X的!跟你拼了! 的心情 11/14 19:33
16F：→ jill987:首先...要遠離知道你在減肥，還要抓你一起吃蛋糕吃到飽 11/14 20:21
17F：→ jill987:的朋友><" 11/14 20:21
18F：→ vincentlinli:吃一次不會怎樣～羅馬不是一天造成的 11/14 22:21