【聯合晚報╱記者張念慈/新竹報導】2010.11.01 06:58 pm 102公斤胖男 為追女瘦身72公斤 / 張念慈 劉豐碩體重曾高達102公斤，被笑像少林足球裡的胖師弟，現在已成功瘦到72(見圖)公斤 ，他計畫體重到65公斤時，就要鼓起勇氣向心上人告白。 照片/劉豐碩提供 26歲書局業務員劉豐碩曾經是個體重高達102公斤的胖子，但是為了追求心儀的女生，發 憤運動及健康飲食，花了1年半時間減肥30公斤，成功瘦到72公斤。他計畫瘦到65公斤時 ，就要鼓起勇氣向心上人展開追求。 過去，常有人笑他長得像電影「少林足球」裡的胖師弟，約女孩從沒成功。現在，跟女孩 子搭訕、要MSN帳號都無往不利，連身旁長輩都稱讚「減肥都那麼有毅力，相信你做其他 事也一定可以堅持！」給他很高評價。 劉豐碩表示，升上高中後，學校伙食太好，體重從65公斤飆升至85公斤；進入大學後，因 為能吃能睡，大四寒假那年體重悄悄來到95公斤，多次追求女性都遭拒，還說「誰想跟胖 子在一起？」 畢業後入伍，原以為當兵可以變瘦，沒想到他卻負責辦伙食，整天與食物為伍，體重竟飆 至102公斤，心想「完了！這下真的變胖子了！」 他也發現，部隊裡有長官太胖得糖尿病，得天天打胰島素；還有胖長官得戴呼吸器睡覺， 才不會睡眠中止；也有人因太胖，天天得吃維骨力強化關節，這些點點滴滴，都讓他驚覺 「真的要減肥了，不然以後我也會跟他們一樣！」 他早睡早起，讓每天作息規律；早餐喝無糖豆漿加麥片，午餐吃純糙米飯加正常的菜，晚 餐不吃加打籃球兩小時；飲料只有溫水或熱水，不喝冰飲和其他飲料；從去年3月至今年8 月，他花了1年5個月時間，體重從102公斤變成72公斤，成功瘦身30公斤。 「撐住就是你的！減重本來就是辛苦的，堅持下去就會成功！」劉豐碩勉勵其他胖哥胖妹 ，現有愛慕對象的他也會繼續努力，立志年底瘦到65公斤，向心儀女孩告白。 【2010/11/01 聯合晚報】@ http://udn.com/ 新聞來源：http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/5946468.shtml 愛情的力量真偉大! 有這個"動力" 讓一個人喝無糖豆漿 不喝飲料 只喝開水 晚上還能忍住不吃晚飯... 很強~~~ -- 男女平權的婚姻: (大家都會生兒子或女兒，有甚麼好自私自利/男女不平權的？？？) 1. 免聘金/嫁妝/餅錢(女方出)。(今日不拿公婆一毛，明日才能不少愛自己父母一分。) 2. 自己的父母，自己孝順，自己給孝親費。(賺比較多的人，給父母的孝親費也比較多！) 3. 除夕夜回自己老家吃團圓飯，小孩每年"輪流"在爸媽兩家族過年過節。 4. 夫妻雙薪家庭，一起出錢出力養家，養小孩。 (避免一人倒，全家倒。) 5. 小孩冠父母雙姓。龍應台，她的爸爸姓龍，媽媽姓應。 http://tinyurl.com/47arho -- ※ 編輯: ami2010 來自: 61.216.245.205 (11/01 21:56)