作者arthurwang (莫言)
站內FITNESS
標題Re: [閒聊] 錯誤的減肥!
時間Sun Oct 24 19:33:21 2010
※ 引述《enricore (Enri)》之銘言:
: 跟他講了一堆板上學到的觀念 卻說不通
: 真的覺得 好傻眼 真的是什麼人都有
我覺得,有時候一些看似錯誤的方式,也會讓人學習到正確的觀念
前幾天因為板上某篇文章的出現,讓我對抽脂手術這件事開始好奇
於是跑到另一個板去爬文,想看看究竟是有哪些成功的分享讓不少人願意去動手術
然後就在某篇文章中看到了下面這段話:
『動了手術才發現,原來平時很多基本的小小事都會用到腹肌的力量
但因為我腰腹也抽了,所以完全沒有力氣
連"躺下"都是靠手撐著固定的物體先跌坐在床上』
大家看看,先不管手術之後的效果怎麼樣
不過卻因此親身體認到核心肌群的作用
而這件事可能你花很多時間跟別人解釋,對方都未必能理解。
同樣地,即使在這邊會有一些不錯的文章,但也不見得都會對你有幫助,
說不定也有一些文章有誤,只是沒被發現到而已。
甚至,看似有道理與正確的觀念,
背後往往有著許多條件跟假設,
若沒搞清楚這些條件與假設,
說不定你其實是誤解這觀念並濫用了喔!!
你真的確定沒有誤解?!
所以,其實更重要的是判別得到的這些資訊正確性有多高?另外有什麼假設跟條件?
我相信也有很多人看到一些喝奶昔成功的例子、動手術成功的例子、吃減肥藥成功的例子
不過,之所以成功是單純因為只做了這件事?
還是對方同時也做了其他事情?
另外,之後出現了什麼效果與後遺症?
又各持續了多久呢?
在持續的同時,是不是又需要一些什麼努力還是都不用或沒用呢?
隨著資訊獲取越來越容易,
沒有把這些資訊細嚼慢嚥而是囫圇吞棗,就跟吃東西太快造成消化不良一樣,
都是不健康。
當然,
遇到有人(木反女良)貼文獻,建議還是花點心思了解一下來龍去脈啦...
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我說了你又不聽,聽了你也不明白,
明白了你也不去做,做了你又做錯...
反正總之我怎麼說你都是不明白的了!──《秀才遇著兵》
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.232.134.15
1F:推 niceshine: XDD 10/24 19:40
2F:推 reneeviolet:所以我可以恢復貼新聞了嗎?( ̄□ ̄|||)a 10/24 19:52
3F:推 thomasii:適當適量吧,不要大家都貼變成洗版狀況就好 10/24 20:07
4F:→ thomasii:而且有討論的話多少也有些價值,除了一些明顯廢話的文章 10/24 20:07
5F:→ thomasii:或是要來宣傳被期刊或是研究證明有問題的理念 10/24 20:08
6F:推 whitestripe:我覺得還是健康好 肥到沒辦法擦屁股又是另一個議題 10/24 20:57
7F:→ whitestripe:我等版娘貼新聞很久了呢 10/24 20:58
8F:推 nedswans:不是說過有『附加文獻』跟『心得報告』就可以貼了嗎= =? 10/24 22:07
9F:→ nedswans:話說我也很想瞭解,『人工』的後遺症是會怎樣? 10/24 22:09
10F:推 quiet93:我也去看了+1 也看到上面那一篇^^ 10/24 22:38
11F:→ quiet93:然後決定要繼續運動 也不會再盲目地想要美腿了 10/24 22:41
12F:→ quiet93:因為好多都是人工的(手術或修圖) 不要跟自己過不去^^" 10/24 22:42
13F:→ quiet93:手術苦到自己的荷包和身體 但是只開心到別人的眼睛 10/24 22:44
14F:推 FlyinDeath:偶爾討論一下還OK,不要洗版就好了~ 10/24 23:11
15F:→ nedswans:那篇文章該不會是推文中,被亞瑟王例為特例的那位吧? 10/24 23:38
16F:推 joseph103331:其實很多事都需要用到全身的肌肉 只是沒特別在意罷了 10/25 10:22