作者manzung0202 (藍月)
看板FITNESS
標題Re: [討論] BMI小於18.5禁止發減肥文......
時間Sat Oct 23 19:16:37 2010
這種 skinny fat 的紙片人
除了某些可能真的有特殊的生理失衡外
其他都是因為
"只靠節食減肥"而來的吧??
那不是只要請他們把
"" "置底文"看過
好好的實行幾個月就好了嗎??
何必要開放讓他們問呢?? 會有甚麼不一樣的答案嗎 = =?
到時候會不會出現一堆文章
EX
[求助] 我的體脂超過30%可是我只有50公斤
[討論] 我想減體脂肪不吃飯可不可以
[菜單] 我都瘦不下來可是我都沒有吃很多
然後下面的推文都一樣
-> XXX 先去看看吧
-> XXX 又一個不看置抵文的人...
-> 原PO 可是人家體脂肪很高 應該可以PO文問阿QQ
-> XXX 你要吃正常 然後要運動
-> XXX 怎麼又有這種文章 放假的喔
這樣超級鬼擋牆的阿!!!!!
※ 引述《InoueKosei (oh!)》之銘言：
: 個人認為應該廢除這一項。
: 我不否定BMI的參考價值，但是其參考價值正在逐年下降。
: 因為生活型態、飲食型態的改變，BMI的參考價值越來越低。
: 在這個版，
: 大家都知道不可只是追求"體重"的改變，
: 但BMI就是只看體重的改變。
: BMI只看不能改變的身高，和可以改變的體重，
: 其值低於18.5但體脂肪大於30的是大有人在！！
: 這些人難道不需要減肥嗎？
: 這種skinny fat的紙片人不需要更健康的生活嗎？
: 十年前我的老師就告訴我，盡信BMI不如不信BMI。
: 十年來，我只有越來越認同這句話而已。
: 當然BMI還是有他的意義，
: 譬如說BMI嚴重偏高的人體重理應偏重，對關節的負擔就大，
: BMI嚴重偏低的人，可能骨質容易流失等等...
: 但對於健康影響最大的，應該還是體組成，
: 應該還是大家最能理解的體脂肪、肌肉、lbm、體組成...等等這些名詞。
: BMI低於18.5可以不可以發減肥文？
: 那麼一個身高170體重52公斤的板友，體脂肪35%，
: 她會苦於板規無法發減肥文，所以她必須肥死自己的吃到54公斤，
: 才能求得一個運動的處方.......
: 這實在不通。
: 微笑，最豪邁
: http://www.wretch.cc/blog/inouekosei
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當一個人失去了自己的想法的時候
他就已不再有資格稱為人了
他充其量也就只是個生命體罷了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.47.166
1F：推 reneeviolet:張爸掰 10/23 19:36
刪張爸
※ 編輯: manzung0202 來自: 140.114.47.166 (10/23 19:40)
2F：推 ckp4131025:114推 10/23 22:21
3F：推 scenery:推這篇。開這主題，我覺得挺無聊的。 10/23 22:39
4F：推 bt011086:推"超級鬼擋牆"XDD 10/24 01:26
5F：推 ekimlcl:我覺得才不是這樣之前我沒減的時候就已經是BMI偏低體脂高 10/24 13:29
6F：→ ekimlcl:我也沒有什麼生理失調 就是胖而已 10/24 13:30
7F：推 lovelyshu:那些推文真的很常看到耶~XDD 10/24 13:52
8F：推 FlyinDeath:其實BMI限制有一大部分的原因是怕會有這種狀況... 10/24 14:04
9F：→ FlyinDeath:開放限制之後一堆人BMI過低沒看就跑來發減肥文 10/24 14:05
10F：→ FlyinDeath:這個事情不是完全學術問題這麼簡單... 10/24 14:06
11F：→ daycat:...這裡就體適能板不是嗎?? 10/24 15:20
12F：→ daycat:偏要用不符體適能精神的方向去討論非體適能導向的東西 10/24 15:21
13F：→ daycat:那跟體適能有什麼關係?? 10/24 15:21
14F：→ daycat:能逃命的雙腿嫌粗壯.能靈活攀爬的手臂嫌粗壯.能保護內臟的 10/24 15:23
15F：→ daycat:肌肉與脂肪嫌太多.茲茲念念茲茲念念就是低體脂.無肌肉 10/24 15:24
16F：→ daycat:說到底就是為了"減" 減什麼東西?? 10/24 15:25
17F：→ daycat:減心的負擔??減心的魔??減什麼?? 開這標題的人真是無聊 10/24 15:26
18F：→ daycat:這裡是體適能板 不是00XX LOSE板 要認真.去開新版如何?? 10/24 15:26
19F：→ daycat:在這邊分享的大都是無私的板友.熱心不等於義務. 10/24 15:28
20F：→ daycat:風氣的形成是靠著有智識的板友來達成.怎麼了??想要再拉回去 10/24 15:29
21F：→ daycat:以前那個亂糟糟不知所云的偽體適能=減肥減重板?? 10/24 15:29
22F：→ daycat:這樣對誰有好處??這上頭有誰需要賣減肥藥或賣教練鐘點費嗎? 10/24 15:30
23F：→ daycat:我認同這篇的原PO.要看奇奇怪怪減肥法.去誰的部落格看就好 10/24 15:31
24F：→ daycat:不要讓很多人瞧得起的體適能板再次淪陷.行嗎? 10/24 15:32
25F：→ daycat:很多人也許看了與舊文章.但是還是欠推手. 10/24 15:34
26F：→ daycat:板友若心有餘力就會幫忙.就看當事者接不接受 10/24 15:35
27F：→ daycat:我想這樣已經很好了...若要幫忙的人還要被框出條件才能幫 10/24 15:36
28F：→ daycat:那幫忙的熱心板友何苦來哉??還要看臉色才能幫人?? 10/24 15:37
29F：→ daycat:條件愈調愈細.無所適從的不見得是想要求助的人.是板友啊!!! 10/24 15:38
30F：→ manzung0202:D大回了好大一篇 XD 辛苦你了 別動怒阿~ 10/24 18:09
31F：推 reneeviolet:樓上安啦 貓哥最近走感性路線 讓牠抒發一下( ′-`)y~~ 10/24 18:12
32F：推 InoueKosei:好，我無聊！我想表達的不過是低BMI但需要減肥的也是大 10/24 23:02
33F：→ InoueKosei:以人在，我何時提到減肥藥 教練課 奇奇怪怪減肥法了？ 10/24 23:03
34F：推 lovelyshu:樓上息怒.......= =" 10/25 16:47