作者InoueKosei (oh!)
看板FITNESS
標題Re: [心得] 到底要吃多少????
時間Mon Oct 11 23:30:59 2010
※ 引述《whitestripe (好像有點皮鬆了耶)》之銘言：
恕刪
A
: 永久的體重管理不是像某件事情你可以隨時開始和停止的
: 你需要採取一個可以維持一生的健康行為態度
B
: 不要利用只有非常少卡路里的猛爆飲食
: 一旦你的體重已降 你大概仍然需要遵循低卡路里的計畫才能維持體重
C
: 與體重管理一樣重要的是少量多餐
: 當你將某些食物歸於"不可碰"類時 你已經自投羅網了
D
: 重力訓練幫助增加瘦體組織 因此可以造成就算是不運動期間也有更多脂肪被燃燒
E
: 當你一天減少攝取200-300大卡 比一次限制一天只攝取1000-1200大卡的方式控制體重
: 的成功率要高
: 我就打這樣就好 我這篇標題不敢打"知識"
: 這些哪句話不是板上常見的觀念??????
: 算什麼知識
: 打這種程度的文我都會害羞
: 但是教科書是這樣講的啦
: 可以接受嗎?
除了搞運動、搞減肥，我最喜歡的就是搞翻譯。
哎呀呀~你說一字未改的意思應該就是抄自中文版，
那我就可以偷偷批評一下了。
我生平最恨中文翻譯版教科書，
因為譯者不是學者就是學生，
翻出來沒有一句是中文，處處可見英文文法。
連通順偷談不上，就更別說信雅達了~
我知道我離題了，但台灣的翻譯界，尤其是教科書這一塊，真的是亂七八糟！
我還沒讀過一本可以令我拍手叫好的中文版教科書。
甚麼叫做會令我拍手叫好呢？
至少要做到，你隨便節錄一段給我看，
不給我看封面，不告訴我講作者，
但卻會讓我以為這本書就是原版，中文就是他的原版，
這樣，才可以稱得上是一本翻譯書。
很遺憾，我還沒看過如此驚天地、泣鬼神的一本翻譯教科書。
(整天都是離題啊......)
為了負責任，我還是講一些相關的好了= =
A+B
的確，甚麼叫體重管理，不是管理你的飲食，而是管理你的想法，管理你的生活！
(我是不是又把你搞糊塗了？)
一言以蔽之，好身材是一種習慣！
C
我需要有人幫我翻譯他翻譯的這段話
"當你將某些食物歸於"不可碰"類時 你已經自投羅網了"
很難懂= =
D
這一段我大概要玩中文翻譯中文的遊戲了 (傳說中的註解?)
不運動其實也會燃燒熱量，而重訓的好處是會提高休息時所燃燒的熱量。
也就是說透過重訓，你光是躺著，都比別人燃燒較多的熱量！這就是重訓的威力！
E
降低熱量攝取會使體重的減輕，
但過分節食則會讓你減肥失敗。
還好有拉回來 沒有無止盡的離題。
少量多餐是減肥的基礎，而運動是減肥的褓姆。
減肥的迷思(八) 好身材是一種習慣
http://www.wretch.cc/blog/InoueKosei/12438456
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◆ From: 122.124.64.89
1F：→ carrieC:我的海洋學老師翻出一本好讀的教科書:開天闢地(天下文化) 10/11 23:45
2F：推 FlyinDeath:侯捷早期的書都翻得很不錯啊～ 10/11 23:47
3F：推 whitestripe:您說的非常好 我非常贊同台灣的翻譯書品質真的有待 10/12 00:23
4F：→ whitestripe:加強 我昨天剛好跟日貓大談到 10/12 00:23
5F：→ whitestripe:另外您提到的a+b那點 很巧這本驚天地泣鬼神的書也 10/12 00:24
6F：→ whitestripe:有提到 只是並不想全部講出來 還有畫圖喔 10/12 00:25
7F：推 stupidbird2:我有看過法文翻譯小說～每個中文字我都懂，組成句子就 10/12 01:45
8F：→ stupidbird2:完全不知他要說啥～害我以為需要去加強某段藝術史 囧 10/12 01:46
9F：→ InoueKosei:樓上我懂，這就是我所謂的每一句都不是中文... 10/12 01:48
10F：推 stupidbird2:所以～腦內補完工程很重要！ 10/12 01:49
11F：推 shadowhare:身為理工學生不得不說 理工作者的英文通常也很爛..... 10/12 09:19
12F：→ shadowhare:原文就很淒慘 翻成中文當然更加的...... 10/12 09:19
13F：推 stupidbird2:看到樓上的話～我大笑！！ 不過，說實在中文不好的千 10/12 11:16
14F：→ stupidbird2:萬不要去當翻譯。之前腦內沒有安裝法文補完看得很辛苦 10/12 11:17
15F：→ Sadad:讀的書太少，所以沒看過好的翻譯教科書 10/12 14:30
16F：→ InoueKosei:樓上你倒是推薦幾本好的翻譯教科書給我讀讀，我看三類 10/12 20:30
17F：→ InoueKosei:的教科書，十本翻譯九本爛。 10/12 20:31
18F：推 IkAzrael:剩下一本沒人買XD 這是唸三類的痛Orz 原文書貴死了 10/13 15:00