作者ilove1530 (回=在 沒回=不在)
看板FITNESS
標題[閒聊] 今天蘋果頭版
時間Sun Oct 10 13:23:06 2010
請注意到左下角.......
有一個地方說到
減重注意事項
第四點:若不服用減重藥，每天攝取熱量須控制在體重15~25倍間
例如50公斤者，減重期間每日攝取熱量應在
750~1250大卡間
男生隨便吃都碼超過=.=
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 121.254.112.185
1F：→ nikee:聽蘋果在蓋，這樣吃就已經是節食了，我隨便吃都超過XD 10/10 13:27
2F：推 XYZdragon:蘋果收錢喔 10/10 13:30
3F：→ lovelyshu:這麼說的話,體重45公斤的只能吃675~1125大卡,遲早餓死~~ 10/10 13:41
4F：推 qazws08:上限跟普通人的基礎代謝量差不多阿 再說50公斤的[男生] 10/10 13:45
5F：→ qazws08:有需要減肥?? 10/10 13:45
6F：→ lovelyshu:基代哪有那麼低啦~~45公斤的人基代也有一千以上吧... 10/10 13:46
7F：推 imagiiie:有當主播的朋友 她很愛吃吃到飽 但天天被主管說不要吃太 10/10 14:31
8F：→ imagiiie:多 上鏡頭會很難看 所以記者有這種病態的觀念不意外 10/10 14:31
9F：推 mos888tw:我早餐就600卡了= = 10/10 14:41
10F：推 pttc:剛剛在看以前小七發的豆漿減肥食譜...上面也說到最低800 囧 10/10 16:50
11F：→ huiminyu:這樣會餓,很餓 10/10 19:21
12F：推 InoueKosei:蘋果只有日期可以看，謝謝~ 10/10 19:41
13F：推 s58460:天哪 我早餐900卡 午餐400卡 XDD 我好糟糕 10/10 20:11
14F：推 matsuilin:基代x活動系數+運動消耗量-吃進去量>0 -->減重? 10/10 22:34
15F：推 InoueKosei:樓上，不盡然。 10/10 23:01
16F：→ IkAzrael:有啦 蘋果還有每日正妹可以看 副刊專欄有些也不錯 10/11 11:55
17F：推 mashchen:吃到25倍就超過我的基代了 (￣ー￣；) 10/11 13:59