作者wingxl (仰望天空就能飛翔)
看板FITNESS
標題[討論] 胖有極限嗎
時間Sat Sep 25 08:53:21 2010
之前還在研究生的時候
因為實驗的因素所以做習沒辦法調整
而且半夜1.2點 有時後3點
會跟學長和學們一起去學校旁邊的麥當勞吃套餐 吃完再回實驗室
這樣的生活過下來那時候還是有在追體重
最重最重好像就67~68 就沒有增加了
然後之後去當兵 第一個禮拜就掉了5公斤
就想實驗看看有無狂速減肥法
所以之後下部隊3000照跑 但是一天只完早餐就沒有再吃東西了
其實也是有啦..就偶而喝一杯飲料
但是大部分還是喝無糖綠茶
這樣體重最輕曾在兩個禮拜從62---->52
過程就不太贅述...不過有時候是真的超餓 我也不知道我是怎麼忍住的了
但是那時候很容易吃一些體重就胖上去 就像版友們說的基代下降的樣子
之後退伍後開始嘗試正常的三餐 體重也就變成55~56
在開始上班吃的又更好了..公司又有補助一部分的餐費
現在體重就61左右了 也是偶而會嘴饞嗑一些零食 像是葡萄乾那種
但是體重也沒有很容易再往上(我猜也是板友說的基代往上了?)
但是想要瘦回5x左右阿( 我不高 只有16X 接近170 XD )
好..以上都是閒聊
我想問的是大家都想要瘦(我也想...)
但是胖是不是也有它的一個界限存在?
如果有那知道自己的界限在哪裡 往下修個幾公斤就開始警覺(?
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◆ From: 114.27.97.131
※ 編輯: wingxl 來自: 114.27.97.131 (09/25 08:54)
1F：推 imagiiie:沒有極限 不然半噸人哪來的 09/25 08:59
2F：推 zzxxcc:我曾經想把自己湊到某個整數(人生巔峰XD)，再開始減肥， 09/25 09:16
3F：→ zzxxcc:那陣子都會刻意的吃+不動，不過好像真的有所謂的極限，怎麼 09/25 09:18
4F：→ zzxxcc:樣都胖不上去了，後來實在受不了，就開始運動了XD 很奇妙~ 09/25 09:20
5F：推 gangan1101:我也覺得胖也會有停滯期....... 09/25 10:36
6F：推 gary6296:也許跟減肥一樣也會有停滯期吧 體態調整?? 09/25 10:56
7F：→ yinging025:胖的極限應該是到沒辦法正常生活為止吧(汗 09/25 11:51
8F：→ yinging025:話說每次看電視上的胖子胖到沒辦法走出門 就覺得很誇張 09/25 11:51
9F：推 reneeviolet:：z-22-2-1.◇[分享] 窗簾肚David Smith 09/25 11:52
10F：→ reneeviolet:與其消極的放任自已胖到極限 不如積極找個目標健康瘦 09/25 12:00
11F：→ daycat:EXTREME PONDA!? 09/25 12:05
12F：推 HudsonE:我覺得我進入變胖的停滯期了 = = 09/25 12:21
13F：→ berberryQ:胖沒有 瘦有 瘦可以變成白骨成灰隨風飄走了= = 09/25 12:38
14F：→ jenny33377:樓上XDDDDDDDDD 09/25 14:38
15F：推 shanaa:因為你每天一定都有基礎的消耗熱量阿 09/25 20:40
16F：→ shanaa:體積越大 移動所需的耗能就多 e=mc平方!! 09/25 20:43
17F：→ shanaa:所以 除非你都不動 不然胖到一定程度 就定住了 09/25 20:43
18F：推 FlyinDeath:e=mc^2不是這樣用的...除非你是以核能來移動 09/25 20:56