作者wagotow (^^)
看板FITNESS
標題[閒聊] 兩台不同型的美背機,功能?
時間Sun Sep 12 21:55:09 2010
因為本身有下背脊椎側彎的問題,
久站會感到不適,
想買台美背機來伸展,
因為住在嘉義,跑來跑去只有一家連鎖店,
都是下圖的機型:(牌子不一樣)_
http://odf.anow.com.tw/showroom/view.php?C=750094
用起來效果不錯!
在網路上有找到下面這種機型:
http://odf.anow.com.tw/showroom/view.php?C=5164488
但找不到可以試的地方!
不知道有人同時試過兩台機子嗎?
可以分享感想嗎?
另外,還有個問題,兩台如果把彈力帶拿掉的話,
也有伸展的作用嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.137.249.81
1F:→ daycat:嘉義...我會建議你去參加核心課程.參加10次都沒這台貴... 09/12 22:02
2F:→ daycat:背動式伸展當然很舒服.但它是放鬆.不是增加肌力... 09/12 22:07
3F:→ daycat:被 09/12 22:07
4F:→ daycat:若能靠核心加強豎脊肌群.強化弱處.均衡失調關係.會更有效!! 09/12 22:09
5F:→ daycat:不過你的問題有多嚴重我不能亂猜.但要問醫生與復健師意見 09/12 22:10
6F:→ daycat:署立醫院生意沒那麼好.也許他們有更多時間解答你的問題... 09/12 22:11
7F:推 kobeinverson:住嘉義,那就要來駿美啊XD 09/12 22:11
8F:→ daycat:阿龜你要照顧人家啊~~(羞 09/12 22:12
9F:推 kobeinverson:我自己都顧不好了...有小淇教練在,讓他專業的來! 09/12 22:30
10F:→ daycat:核心應該是要靠怡亘老師喔XD 09/12 22:40
11F:推 reneeviolet:樓上兩位蕭滴溝(指) 09/12 22:49
12F:→ daycat:怡亘姐姐的確挺棒的啊XDDD 09/12 22:51