作者reneeviolet (又開始咖哩周了 囧)
看板FITNESS
標題[新聞] 長壽秘訣 研究：每天1杯咖啡
時間Thu Sep 2 16:04:53 2010
長壽秘訣 研究：每天1杯咖啡
（中央社台北1日電）研究人員表示，每天喝1杯咖啡可作為保持長壽的秘訣。
根據「每日電訊報」（DailyMail）報導，一項
研究什麼可以協助人類活到100
歲的獨特調查顯示，每天喝1杯咖啡，即使患有高血壓的人也可以活得很健康。
報導說，根據最新公布的調查結果，
喝咖啡可以改善血管動脈彈性，也能防止
心臟病。
這項調查對象，都是長期居住在希臘伊卡里亞島（Ikaria）、年齡在65到100歲
的居民。伊卡里亞島以「長壽之島」聞名，島上1/3居民均超過90歲。
島上居民罹患癌症風險比例，比起西方平均低了20%，罹患心臟病風險也少了50%。
尤其，島上居民沒有人有失智症。（譯者：中央社黃自強）
新聞：
http://tinyurl.com/25czew3
原文：
http://tinyurl.com/266t7w4
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我好尬意你 ★ ◥║ ＊
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
1F：推 littlepity:不知道喝茶有沒有同樣的效果？ 09/02 16:05
2F：推 admirer: 不知道可可有沒有同樣的效果？ 09/02 16:07
3F：→ priv:原文沒有寫25~50c.c.啊... 09/02 16:11
4F：→ reneeviolet:所以我換貼別家新聞了 ( ′-`)y-～ 09/02 16:15
歐洲一般多用的Espresso方式所箤煮出來的濃縮咖啡差不多就是25~50cc
然後再根據飲用者喜好直接生吞、加水至滿杯（240cc）或加奶啊啥的，
所以，我猜國內記者大概就是用這種方式去推出25~50cc吧。
（single shot約25cc，所以記者寫的25~50cc就約1~2杯）
5F：推 whitestripe:不知道喝可樂有沒有同樣的效果? 09/02 16:16
6F：→ priv:我只知道運動一定比較有效果!!XD 09/02 16:18
7F：→ reneeviolet:那是一定的啊 = = 09/02 16:19
8F：推 yinging025:我也好尬意你 >//< 09/02 16:20
9F：推 p78533578: 不知道吃蘋果有沒有同樣的效果？ 09/02 16:20
10F：→ priv:其實我看到25cc~50cc是覺得說一定要喝espresso才有效嗎 09/02 16:29
11F：→ priv:老實說...喝不太下orz 09/02 16:29
個人喜好問題囉！..╮(﹋﹏﹌)╭..
espresso是我拿來解釋為何會在新聞看到『25~50cc』這個數字，而不是
說一定要喝espresso啦！espresso只是咖啡箤煮法的一種
（美式、虹吸
、冰滴..）。真的要深究，應該是指單位咖啡因的含量才對。
美式箤煮的方式，在過程中接觸豆子的時間較長，所以咖啡因含量較高。
（深淺烘培方式也有差）
12F：推 Howard00:如果說"其實吃蘋果很傷身"會不會有人把我當神經病? 09/02 16:29
提出科學驗證就ok呀！XD 可以參考這篇→
#1CV4v6AG ( ′-`)y-～
13F：推 ashin1069:喝咖啡一百分呀 還不能加糖加奶 >///< 09/02 16:31
我是黑咖啡愛戴者 >//<
14F：→ admirer:H大可以說詳細一點嗎? 09/02 16:32
15F：推 senjor:研究怪怪的，應該是拿同樣居住環境同樣人種有無喝咖啡比吧 09/02 16:33
16F：→ senjor:是報導解讀的方式錯誤，還是這研究真的這樣做？ 09/02 16:33
17F：推 senjor:如果用這種邏輯，我也能說吃白飯的人皮膚偏黃...=___=a" 09/02 16:39
乖（摸摸頭） 今天吃藥了嗎？XD
18F：→ priv:H大，願聞其詳 09/02 16:46
19F：推 Howard00:詳見神農本草經"林檎"的敘述 09/02 16:46
20F：推 aries1985:喝espresso加水 就變成猩八剋的美式了XD 09/02 16:50
21F：推 oxymoron:把espresso加些水 弄淡應該效果差不多吧? 09/02 16:51
22F：→ oxymoron:有的人就是沒法喝太苦的啊~ (我喜歡苦一點 提神) 09/02 16:51
23F：→ ashin1069:星巴克對我來說 美式就算double還是有點像水 ~_~ 09/02 16:51
24F：→ oxymoron:之前某天去考試 我爸陪考 因為曾經在考場附近租過房子 09/02 16:52
25F：→ oxymoron:所以很熟 中午我就出去買了杯黑咖啡 我爸喝了一口 09/02 16:52
26F：→ ashin1069:越苦越好 越甘醇 越像文藝青年 (最後一句是幻想) 09/02 16:52
27F：→ oxymoron:一副很想馬上吐出來的樣子 XD 09/02 16:52
28F：→ oxymoron:不過我是因為 苦味 本身就有提神的作用 09/02 16:54
29F：→ oxymoron:對我而言 咖啡是提神 要享受還是要喝茶 09/02 16:55
30F：→ reneeviolet:我喜歡濃醇香的黑咖啡v(￣︶￣)y 09/02 16:58
31F：→ IkAzrael:耶加雪夫好香=//////= 09/02 17:01
32F：→ IkAzrael:renee喝kona看看 還不錯 09/02 17:02
你要貢獻豆子嗎？（伸）
33F：推 IkAzrael:我現在手邊只有便宜摩卡跟越南豆 09/02 17:09
34F：→ priv:神農本草經記載的「林檎」味酸苦平澀無毒 09/02 17:38
35F：→ priv:和現代的蘋果一不一樣，我覺得會有爭議吧 09/02 17:39
36F：推 FlyinDeath:現代的蘋果是經過無數代的品種改良出來的 差超大 09/02 17:40
37F：→ priv:而且同樣是中醫，不同的系統對蘋果的評價也不同 09/02 17:42
※ 編輯: reneeviolet 來自: 114.43.164.180 (09/02 17:46)
38F：→ daycat:島上有邁噹噹或啃的雞嘛?? 09/02 18:12
39F：→ Deesu:一天一杯黑咖啡~~~~~黑咖啡真的太好喝啦~~~ 09/02 19:00
40F：推 liberating:也要想想看Ikaria島民過著怎樣的生活= = 09/02 19:03
41F：推 liberating:小七的咖啡對我而言不太像咖啡....像某種加了牛奶的 09/02 19:06
42F：→ liberating:甜飲料.... 09/02 19:06
43F：推 senjor:島上的人都很糟糕嗎？島上是不是有很多長板凳？ 09/02 19:16
44F：推 catqueen:每天都喝黑咖啡或者拿鐵不加糖QQ 09/02 19:17
45F：推 kenneth1018:以前喝咖啡還喝到有點成癮 有次沒喝手會抖之後就嚇到 09/02 20:37
46F：→ kenneth1018:了 現在大概兩三天一杯吧 (那時是一天兩三杯) :P 09/02 20:38
47F：推 catqueen:有一陣子一天兩杯 沒喝真的會抖手 09/02 21:00
48F：推 nonwash:我也都一天喝一杯黑咖啡.. 09/02 21:50
49F：推 IkAzrael:當兵一天兩杯 還特濃 結果不喝就手抖頭痛= = 09/02 23:07
50F：→ IkAzrael:還好退伍後慢慢戒掉了Orz 09/02 23:08