作者ami2010 (子女應冠父母雙姓)
看板FITNESS
標題[閒聊] 愛吃速食族 算算吃下多少熱量？
時間Thu Aug 19 11:20:39 2010
【聯合晚報╱記者林進修/台北報導】
2010.08.19 09:21 am
走進速食連鎖店，點了一份大麥克、一份大薯條及一杯大杯的可樂，你曉得吃下肚的熱量
有多少嗎？答案是：
1320大卡，足足是成年男性一整天攝取熱量的三分之二！
台北市衛生局今天抽查麥當勞、肯德基等幾家知名速食連鎖店的熱量標示，希望督促速食
業者加速熱量標示，同時提醒消費大眾，每次享用漢堡、可樂等美食時，都能先計算一下
熱量，吃出健康，也吃得沒有負擔。
速食店熱量標示期中考
台北市衛生局藥物食品管理處長姜郁美表示，衛生局今年6月特別輔導麥當勞、肯德基、
漢堡王及摩斯漢堡等四大速食連鎖業者，將產品熱量直接標示於點餐板，或以海報、單張
方式，以簡單、清楚、容易辨識的方式，讓消費者可在選購前就能先獲得熱量資訊，今早
的抽查，算是期中考。
為引導兒童在點餐時能有更健康的選擇，業者應將較健康或熱量較低的兒童餐點，置於點
餐板上最顯眼處，方便優先選購。另外，業者也應提供各款飲料杯容量資訊，統一以毫升
（ml）呈現。
肯德基：10月就會標示熱量
上午衛生局率隊抽查，結果發現麥當勞的熱量標示做得最完整，肯德基則尚無熱量標示。
根據衛生局掌握的資料，漢堡王及摩斯漢堡也仍未將產品熱量標示在點餐板上。姜郁美當
場要求業者改善，肯德基公共事務部資深經理古玟禎表示，已在設計並製作熱量標示，預
計今年10月就會標示。
對於衛生局的主動出擊，台北市營養師公會理事長、台北市立萬芳醫院營養科主任金美雲
不禁拍手叫好，她認為速食業者有責任主動告訴消費者各項產品的熱量及營養成分，免得
在不知情的情況下，攝取過多的熱量，進而誘發高血壓、高血脂及高血糖等慢性病。
【2010/08/18 聯合晚報】@
http://udn.com/
http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA2/5793514.shtml
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◆ From: 125.232.240.181
1F：→ arigem:大薯跟中薯的熱量應該一樣 差別只有盒子 08/19 11:30
2F：推 cherubx:推樓上XDDD 08/19 11:41
3F：→ lovelyshu:現在的大薯都不大薯了~XDDD 08/19 11:45
4F：推 tang2068:一樓中肯到不行 08/19 11:57
5F：推 XYZdragon:請問你要加10元讓薯(ㄏㄜˊ)條(ㄗ˙ )升級嗎? 08/19 12:08
6F：推 FlyinDeath:其實麥當勞就甘心 怕大家吃了真正的大薯會熱量爆表 08/19 12:28
7F：→ FlyinDeath:所以只把盒子變大 讓你有一種好像吃了很多薯條的錯覺XD 08/19 12:28
8F：推 ninepoints:如果自備餐具可以退盒子錢的話，大暑可能比較便宜？ 08/19 12:32
9F：→ ninepoints:不過麥噹噹的薯條實在很難吃....很少有熱量高又難吃的 08/19 12:33
10F：→ cherubx:MOS的才好吃 +_+ 08/19 12:46
11F：推 aries1985:一樓本日最中肯！！！ 08/19 13:47
12F：→ zyxel:還好我套餐最不喜歡的就是薯條 08/19 15:05
13F：→ kusobike:今天午餐吃了兩顆漢堡 08/19 15:14
14F：→ kusobike:大麥克+三層吉士，快一千大卡了，超爽的 08/19 15:14
15F：推 sugx111:我超愛雙層吉士牛肉堡的，可是太肥了！ 08/19 15:52
16F：推 sugx111:所以比較常吃板烤，然後薯條換沙拉。 08/19 16:05
17F：推 canifly:我之前去麥當勞點大薯 結果根本沒裝滿 量跟中薯差不多 08/19 16:55
18F：→ canifly:結果跟店員反映~直接再給我一盒大薯 裝很滿 08/19 16:55
19F：→ canifly:原本的那盒店員就說請我們吃 就覺得印象還不錯xdd 08/19 16:56
20F：推 jkiop79315:之前叫外送冰炫風，結果反映整個都化掉了(我是覺得還) 08/19 18:38
21F：→ jkiop79315:結果過十分鐘 外送的人又打電話說 免費送冰炫風給我們 08/19 18:38
22F：→ jkiop79315:一整個讓我覺得我是奧客ORZ 08/19 18:39
23F：→ TRYING:其實薯條如果只給個三五根 然後給一點生菜 或者換成玉米 08/19 21:59
24F：→ TRYING:就應該可以吃到口感 又相對健康一點 問題是這樣M就賺少一點 08/19 21:59
25F：推 qazws08:中薯可以換沙拉 08/19 23:02
26F：→ zyxel:樓上說的是真的還假的呀... 08/20 00:09
27F：推 concent:可樂熱量很高吧!! 昨天看180卡/100毫升 08/20 07:41
28F：推 sugx111:中薯換沙拉+10元，也可以換apple pie，不過要不要加錢我就 08/20 11:06
29F：→ sugx111:不確定了。飲料可以換小濃湯，換大的也是加10元。 08/20 11:06
30F：→ sugx111:反正你想換什麼就問一下店員，超方便的… 08/20 11:07
31F：→ sugx111:現在的沙拉比以前的小份。 08/20 11:09
32F：→ yuanopen:麥當勞薯條很好吃阿，我超愛 我不喜歡MOS跟kfc的薯條 08/21 10:03
33F：→ yuanopen:kfc的沒味道，MOS的薯條你何不直接去吃馬鈴薯泥比較快？ 08/21 10:04