作者quiet93 (台大雲嘉傳真情^^ NＩ
看板FITNESS
標題[討論] 到底為什麼要一直瘦勒?
時間Thu Aug 5 23:26:10 2010
自己本來也是會一直幻想要瘦到4開頭的體重
但剛剛亂看網誌，發現有151cm/41kg說要減肥的人
然後就減肥到38公斤(BMI約16.66)
我就開始換算我現在158/55公斤，不就要瘦到42公斤才有BMI16.66 >"<
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其實已經維持55公斤一年了吧，這停滯期超長的，哈哈
不過大家還是一直持續的稱讚我變瘦，所以還是很滿足^^
常看到資料寫說BMI22的人最健康，所以是體重停在55公斤的關係吧(身體的選擇)
然後因為常去健身房看到很多歐巴桑的身材，就會很珍惜自己的肌肉
因為很多歐巴桑的身形都好醜，雖然腳很細
但是就是感覺整個人很萎縮的感覺，沒有肌肉可以支撐身體
然後歐巴桑雖然也天天運動，但是也常常彼此討論節食、減肥藥等等
(減肥是女生從13歲到100歲的話題，太可怕)
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所以大家到底是以BMI多少作為目標?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.197.119
1F：推 go4miniMe:我沒在看BMI耶..學大家看體脂肪~"~ 08/05 23:29
2F：推 canifly:我只管在鏡子裡看起來的感覺耶~哈 08/05 23:30
3F：推 yuabcd:看bmi不如不要看!!買台體脂計看一下自己的體脂會更實在!! 08/05 23:30
4F：→ yuabcd:給你做參考喔!! 08/05 23:31
5F：推 HZM:不在乎BMI...體脂降到19倒是頗高興:p 但上圍縮小(汗) 08/05 23:32
6F：推 benka:5F真慘 我現在Cup增大許多 對自己的身材很滿意 08/05 23:33
7F：推 reneeviolet:(¯(∞)¯) 08/05 23:34
8F：推 yuabcd:看到體脂有降皮尺量起來慢慢縮小會給我更大的興奮感 08/05 23:34
9F：→ quiet93:體脂肪還在22%-24%左右吧 08/05 23:35
10F：→ benka:rene我那時90只是出國吃太多造成的虛胖 現在沒吃那麼多 08/05 23:37
11F：→ benka:加上每天都有運動 身材回復的很快...還是有8X XD 08/05 23:38
12F：推 ccsasi:啊? 差點"又"把B大當當男的了..板娘是第一個誤認的 08/05 23:43
13F：→ reneeviolet:我怎可能把benka當女的= = 話說benka吹氣球ㄛ忽大忽小 08/05 23:48
14F：推 ccsasi:我說我啦.. 08/05 23:49
15F：→ benka:真的 消夜不吃靶費真的有差 08/05 23:52
16F：→ reneeviolet:年輕代謝好吧 ( ′-`)y-～ 08/05 23:53
17F：→ HZM:回6樓，上圍縮小是蠻慘的，但後來覺得C也剛剛好... 08/06 00:04
18F：推 canifly:C OK的啦 而且台灣一堆衣服都做給小胸部的穿(淚) 08/06 00:15
19F：推 cantwo10:囧~妳看的那個人身高體重跟我差不多~~我也是想瘦到38公斤 08/06 16:00
20F：推 bluewinds:皮尺縮起來很興奮+1~~但是我常會想是不是我這次把皮尺拉 08/06 17:34
21F：→ bluewinds:得比較緊XDXD 08/06 17:34
22F：推 qazws08:你不覺得牛仔褲可以不解扣直接拉下來很爽嗎 08/06 19:39
23F：→ bandoll:那就代表你臀部無肉下半身無力... 08/06 22:38
24F：→ mixegg:太瘦有點病態 喜歡馬拉松選手那種均勻的身材~ 08/07 07:14