作者ashiniii (靜)
看板FITNESS
標題[問題]高蛋白奶粉
時間Wed Aug 4 21:18:39 2010
想請問一下, 常常會聽到有人重訓完
會喝高蛋白的牛奶,或是在重訓前,
不知到板上有沒有在喝這種奶粉的大大,
可以給小弟一點意見, 是喝哪個牌子的,
或是有推薦的, 謝謝^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.115.48.37
1F：推 sky008888:乳清吧, 肌肉版置底有特價 08/04 21:20
2F：→ daycat:高蛋白??高酪蛋白??高雞蛋白??高豆蛋白?? 08/04 23:36
3F：推 whitestripe:關鍵字"乳清" 搜尋一下吧 08/05 01:21
4F：推 whitestripe:抱歉......我剛剛自己搜尋一下 本版竟然沒有乳清文 08/05 01:23
5F：→ whitestripe:去musclebeach版找乳清就有很多了 08/05 01:24
6F：→ whitestripe:品牌的話常見的有bsn optimum nutrition mrm 08/05 01:25
7F：→ whitestripe:eas twinlab 馬力偉 等等 08/05 01:27
8F：→ whitestripe:我個人是推跟國外售價最接近的twinlab 08/05 01:27
9F：→ whitestripe:bcaa的量也漂亮 價錢便宜 也算不錯喝 08/05 01:31
10F：→ ashiniii:謝謝大大^^ 08/05 23:21
11F：推 kenjikurai:乳清蛋白搜一下很多品牌，我是用千沛乳清蛋白，新萬仁 08/25 14:51
12F：→ kenjikurai:製造的，他的粉末比較細緻，有助於吸收，成分有BCAA 08/25 14:52