作者qwe78965 (halo)
看板FITNESS
標題[討論] 游泳的心跳數
時間Sun Jul 25 13:27:36 2010
最近游蛙式 大概游了一個禮拜吧
今天才想到要來測測看心跳
我一直以為我的心跳數足夠
但今天量居然一分鐘才90下= =
哇.. 原來我都游這麼慢喔..
後來我就嘗試游快一點 一分鐘也才95下
但其實我個人認為自己游得也不算慢啊XD
大家游泳都可以游到心跳130以上嗎?
我自己的話 感覺要游到心跳130下就要爆衝的游耶..
如果要游得要更快 就會一個蛙式還沒做完就要做下一個蛙式
是我的姿勢不正確嗎@@?
*我都游一個小時半
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◆ From: 114.35.202.18
※ 編輯: qwe78965 來自: 114.35.202.18 (07/25 13:29)
1F：推 Aigt:我覺得去swim版問比較好耶~ 07/25 13:32
2F：推 xzcvb:我可以輕鬆游到130 (計時10秒心跳22下=>132) 到150或170 07/25 13:47
3F：→ xzcvb:也沒問題. 衝刺就有了. 07/25 13:47
4F：推 miyah:游泳還管心跳數幹嘛？ 就一直游吧 07/25 14:18
5F：推 apley:我是可以游到心跳150+,不過我是那種出力很大的游法,快但是累 07/25 15:55
※ qwe78965:轉錄至看板 swim 07/25 17:03
6F：推 eatandsleep:我之前游泳時也無法心跳破百 我個人覺得盡力就好 07/25 17:28