作者pvbt (楓之谷)
看板FITNESS
標題[討論] 晚上10點後上健身房,是否合適?
時間Wed Jul 21 14:01:02 2010
小弟因工作的關係,常常要加班,如果要運動,可能都10點後,但是最近愈運動愈胖,但我運動後真的沒有進食了,難道是太晚運動的關係?
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◆ From: 163.29.130.56
1F:→ Leonamay:你會不會吃太多的關係 運動後真的可以進食喔@@ 07/21 14:02
2F:→ Leonamay:不過太晚 進食對胃不好 07/21 14:03
3F:推 ashin1069:不 應該是你加班在吃東西的關係 07/21 14:06