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看板FITNESS
標題[課程] 台中市西屯區福星公園 免費推廣課程
時間Mon Jul 19 22:00:31 2010
此推廣課程為一種武術訓練 但對健康及塑身也很有幫助 所以在此宣傳推廣
對健康的好處幫助在哪
可參閱 底下部落格的文章說明
http://tw.myblog.yahoo.com/watergin-three/article?mid=11&prev=12&next=4
http://tw.myblog.yahoo.com/watergin-three/article?mid=33&prev=35&next=32
http://tw.myblog.yahoo.com/watergin-three/article?mid=4&prev=11&next=3
或在此大概說明此訓練方式 有何特別之處
中國武術強調 外練筋骨皮 內練精氣神
講得更簡單 白話一點
一般某些訓練只訓練在外在肢體操作
而中國武術 尤其在本門某些特殊訓練方式
除了鍛鍊到你的外在體魄 更會同時使你的內臟運動到
而人只要能運動到內臟 身體健康自然會較好 日後也不容易有覆胖的情形出現
其他更多鍛鍊的效果好處 可參閱部落格其他文章
台中地區有興趣的 歡迎前來體驗
練習地點在福星公園靠近圖書館後方 時間為星期二晚上六點半到八點半
http://www.zonghe.com.tw/
此為本協會 中華民國縱鶴拳協會網址
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.110.9.75
1F：推 daycat:推福星公園~~ 07/19 22:01
2F：推 julienbike:推縱鶴!!我是跟著朋友練雲林虎尾體系的...最近深深感覺 07/19 22:06
3F：→ julienbike:縱鶴水肢拿來練股四頭肌效果很好!!膝蓋負擔也小!!! 07/19 22:07
4F：→ sky008888:縱鶴拳和鶴拳理論和技法哪裡有明顯的差別嗎? 門外漢問 07/19 22:07
5F：推 julienbike:鶴拳有很多種..有的差別很小..有的差別極大..要看跟哪 07/19 22:10
6F：→ julienbike:種鶴拳做比較... 07/19 22:10
7F：推 reneeviolet:有沒有如來佛掌（亂入） 07/19 22:11
8F：→ daycat: 貓 07/19 22:12
9F：推 julienbike:有~~當然有!!看你骨骼精奇是練武奇才..一本收你五萬! 07/19 22:12
10F：→ sky008888:因為我不懂鶴拳,可否有詳盡的介紹可看?鶴拳這個名詞也是 07/19 22:13
11F：→ reneeviolet:骨骼精奇?! 是那隻九命怪貓吧 = = 07/19 22:13
12F：→ sky008888:從書裡看到的,沒見過實際拳架.要是講八卦太極八極螳螂之 07/19 22:14
13F：→ sky008888:類的武術,因為之前有接觸,可以比較快就想起. 07/19 22:14
14F：推 daycat:我只看過拳兒(默 對不起... 07/19 22:16
15F：推 julienbike:要把鶴拳講清楚這實在是太複雜的一個主題了... 07/19 22:17
16F：→ sky008888:其實拳兒內容主要是講八極,理論都很完備,只是動作太誇張 07/19 22:18
17F：→ julienbike:我題個大概..麻煩自己google一下..鶴拳常見的有永春 07/19 22:18
18F：→ julienbike:白鶴..福州白鶴..另外廣東南拳各派中也有鶴型.. 07/19 22:19
19F：→ julienbike:還有更罕見的甘肅鶴..其中縱鶴屬於福州鶴拳體系.. 07/19 22:19
20F：→ julienbike:講完收工~~ 07/19 22:19
21F：→ sky008888:謝謝. 我再找資料看 07/19 22:23
22F：→ sky008888:不過武術鍛鍊真的對體質有大改善.如果有就近的朋友推薦 07/19 22:24
23F：推 reneeviolet:(⊙o⊙) 朱利安男真強耶 m(_ _)m 07/19 22:24
24F：→ sky008888:我距離太遠了. 不然就去學...話說好久沒打拳了 07/19 22:25
25F：推 julienbike:遠不及版娘大人的博學多聞啊!! 07/19 22:25
26F：→ julienbike:sky008888在哪邊?縱鶴其實全台灣各地都有... 07/19 22:26
27F：→ sky008888:我在新竹阿,有點可以參觀嗎? 07/19 22:28
28F：推 daycat:覺得這個版.愈來愈多樣化了耶!!好多高手!!! 07/19 22:31
30F：→ julienbike:好像沒看到新竹的... 07/19 22:32
31F：推 julienbike:應該可以打電話去協會問問看~~ 07/19 22:35
32F：→ sky008888:謝謝 07/19 23:21
33F：推 bandoll:看來不做點啥不行咧～ 07/19 23:25
34F：推 phenol:台北有咩？看別人慢慢的打拳 覺得好帥唷 07/19 23:25
35F：→ liinlisa:公園早上會有打拳的老人 六點左右 但打得好像是太極拳 07/19 23:35
36F：推 julienbike:員外~~交給你了!! 07/19 23:44
37F：→ daycat: 員外~~交給你了!! 07/19 23:48
38F：推 reneeviolet: 外~~交給你了!! 為什麼都人不照顧長ID囧 07/19 23:51
39F：推 julienbike: 萬萬沒料到版娘比我長~ 07/19 23:52
40F：→ daycat: 年長XD 07/19 23:53
41F：→ reneeviolet: 外~~交給你了!! 傷害都造成了（淚奔） 07/19 23:53
42F：推 aries1985:台北應該有 因為前閃還在台北的時候就有在練縱鶴拳 07/20 11:31
43F：→ aries1985:高雄也有 可以去武術板找找 我也好想練拳喔 帥氣~ 07/20 11:32
44F：推 julienbike:我練拳練了十幾年..都沒被說帥氣過........(怨念~~ 07/20 11:50