----------------------------------------------------------------------------- 靜態課程-- 增加肌耐力、提高基礎代謝率 ----------------------------------------------------------------------------- *增進身體柔軟度 *紓解緊繃壓力 *雕塑身體曲線 *促進心靈和諧 Pilates彼拉提斯核心訓練 吳湧老師 2010-07-19 - 2010-09-06 (一) 19:00-20:00 Yogalates 瑜珈提斯 林佑儒老師 2010-07-06 - 2010-08-24 (二) 19:00-20:00 Adi-Yoga阿迪達斯瑜珈 黃佳鴻老師 2010-07-09 - 2010-08-27 (五) 19:00-20:00 ------------------------------------------------------------------------------- 動態課程-- 消耗熱量 提高心肺功能 ------------------------------------------------------------------------------- *增加脂肪燃燒 *雕塑身材曲線 *釋放工作壓力 *舞出自我魅力 STEP階梯有氧 吳湧老師 2010-07-19 - 2010-09-06 (一) 20:15-21:15 Hi-Low綜合燃脂有氧 林佑儒老師 2010-07-06 - 2010-08-24 (二) 20:15-21:15 融合式有氧 蕭權君老師 20010-07-08 - 2010-08-26 (四) 19:00-20:00 中東肚皮舞 蕭權君老師 2010-07-08 - 2010-08-26 (四) 20:15-21:15 熱舞拉丁有氧 黃佳鴻老師 2010-07-09 - 2010-08-27 (五) 20:15-21:15 ------------------------------------------------------------------------------ 夏天要到囉 又到了展現我們身材的好時機 短袖短褲也慢慢的從衣櫃的底層悄悄的來到的最上層 去年的褲子、換季出清時買的衣服 穿在身上是不是略顯擁擠呢 讓我們一起加入師大運動課程 找到運動的夥伴 讓我們一起想瘦/享受健康健康新生活!!! 課程費用 1600元 / 8堂 ; 報名費 300元 線上試聽課程：https://www.youtube.com/ntnusce 詳細課程資訊請見 臺師大進修推廣學院網頁 http://0rz.tw/SJ5Xn 我們在師大進修FACEBOOK粉絲群 http://www.facebook.com/#!/studygroup 或來電洽詢 02-7734-5831 江小姐 ; 02-7734-5821 黃小姐 ------------------------------------------------------------------------------- --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.122.109.112