作者ciato (ciato)
看板FITNESS
標題[討論] 運動vs運動速燃
時間Mon May 31 19:22:02 2010
我正在努力健身中 想把肌肉線條練美一點
最近下班都會去健身中心踏踏腳踏車、上跑步機、舉舉亞鈴之類的
每天會玩1小時左右
最近有個小發現
就是自從運動飲料改喝運動速燃以後很快就會流汗了
而且體能好像有增加一點 運動完比較不會覺得疲勞
不太明白它除了0熱量外
還有什麼成份和其它運動飲料不一樣嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.12.13.129
1F：推 syueboss:會幫助燃脂? 05/31 19:23
2F：推 fijiwater:我想應該是他上頭說的EDF配方吧,尤其是高含量的鎂能加速 05/31 20:24
3F：→ fijiwater:新陳代謝促進排汗可以幫助熱量燃燒轉換成能量就能增加體 05/31 20:25
4F：→ fijiwater:力消除疲勞 05/31 20:25
5F：推 nk40415:所以運動速然要在運動前喝嗎? 05/31 20:39
6F：推 qazws08:對 05/31 22:09
7F：→ Leonamay:我有喝過...不好喝~粉像在喝維生素..到不如直接吞入好點 05/31 23:16
8F：推 MollyPisces:啥？！我都載運動後喝>_< 06/01 00:28
9F：推 HLING:有濃濃的代糖味 06/01 16:59
10F：→ a65626780:我覺得蠻好喝的XD 06/05 18:37
12F：推 htiou:依照我這陣子每做ㄧ次運動便配一罐運動速燃的實驗試喝 06/17 23:46
13F：→ htiou:發現這個運動飲料不但讓我大量的排汗，運動效率也變好了!! 06/17 23:47
14F：→ htiou:我是運動前先喝1/4 運動中口渴時再把剩下的喝掉 06/17 23:48
15F：→ htiou:等到運動快要結束時，汗已經流到像是跳到游泳池ㄧ樣 06/17 23:50
16F：→ htiou:然後運動之後都不會累...雖然~~喝起來的確假假的XD 06/17 23:51
17F：→ htiou:(我是指口味啦XD) 可是~~這飲料已經成為我的運動好夥伴了! 06/17 23:52
19F：推 youku1:結果含有DEHP 喝太多怎麼辦? 06/12 22:34