作者sdes6332 (阿甜)
看板FITNESS
標題[問題] 抖動機.馬殺機 有用嗎?
時間Mon May 24 23:30:37 2010
您好,小弟想要甩油增肌肉
然後有個小小的問題想要請問前輩
相信您應該都有看過一檯機器,
有一個可以套在腰間的帶子連在上面,當他動的時候會帶動
身體抖動,我不知道那檯機器叫做什麼
所以也搜尋不到......
因為前幾天看了新聞說 抖動的機器
抖10分鐘等於跑步一小時
當下也覺得說太扯了吧=口=
那我跑步跑得要死要活比不上在那邊抖10分鐘..?
請問是新聞亂報還是真有其事?
再請問一下那樣抖對肌肉有沒有損失的可能?
謝謝:)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.13.222
1F：推 p78533578:= =|||就只有抖動甚麼用都沒有。 05/24 23:35
2F：→ sdes6332:我當初也這麼想,但是新聞用了將近三分鐘報導= = 05/24 23:39
3F：→ shikao:置入性行銷,現在廠商買廣告時段買到新聞台裡是很常見的事 05/24 23:44
4F：→ p78533578:如果真有這種事，發明者現在是全世界首富了。 05/24 23:46
5F：→ p78533578:這就跟局部減脂是一樣的事情。 05/24 23:47
7F：→ sdes6332:哦哦我懂了!!謝謝你們^^ 05/25 00:18
8F：→ sdes6332:以後不看民X新聞台了= = 05/25 00:18
9F：推 halulu:幾乎每台都有類似的啦-__-' 05/25 08:45
10F：→ mooma:如果是靠人體自己抖動 可能有效... 05/25 08:47
11F：推 kenneth1018:我想到肌肉海灘那個抖幾百下的XD 05/25 22:05
您是指....
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http://www.wretch.cc/album/show.php?i=angelsmlle&b=90&f=1161908744&p=0
※ 編輯: sdes6332 來自: 114.42.20.113 (05/26 01:41)
12F：推 sbowqueen:只是振動而已，到不如買個踏步機還比較實在 05/26 14:23